Українська фінтес-тренер Марина Боржемська зробила великий пост в Instagram, присвячений здоровому харчуванню. У ньому вона розвінчала основні міфи про правильне харчування.
Здатність чоловіків віджиматися понад 40 разів пов’язана зі значно зниженим ризиком серйозних проблем із серцем у наступні 10 років. У деяких випадках зниження ризику досягала 96 відсотків.