Це і швидкий спосіб схуднення шляхом стимуляції розщеплення жирів, і спосіб формування красивої фігури.
Уляна Супрун порадила, як скинути вагу.
Названі 5 продуктів для стрункої і ідеальної фігури.
Корисна література про іжу, харчування, схуднення та психологію.
Схуднути швидко і легко мріє майже кожна дівчина, що має зайву вагу. Іноді спроби швидко схуднути не призводять до бажаного результату, а часом несуть серйозну небезпеку для здоров'я.
Вчені розповіли, чи допомагає кава в боротьбі із зайвою вагою і яка користь від цього напою.
Просто додайте до звичної їжі один із продуктів, і Ваш огранізм швидко спалить калорії, отримані з неї.
Скинути кілька кілограмів цілком можна і без обмежень в їжі, завдяки правильно організованому режиму харчування.
Варто позбутися водяної ваги.
Правильне розташування столу на кухні або колір фіранок у вітальні не менш важливі, ніж збалансоване харчування та відвідування спортзалу.
В місцевій кухні є страва, яка коштує копійки і має багато корисних властивостей.
Вибір висококалорійного десерту може сприяти більш здоровому харчуванню.
Лікарі-дієтологи розповіли, чому зелена гречка і ягоди годжі часто неефективні, чим небезпечні таблетки для схуднення, і поділилися порадами, як швидко схуднути до літа.
Дізнайтеся, як наші думки заважають схуднути.
Правильна постава, трохи вітамінів, багато руху і ви отримаєте хороший результат.