Схуднення

Сидіти на дієті і не відчувати голоду цілком реально — більше того, необхідно, щоб не зірватися.

Поліпшення обміну речовин дуже корисно для здоров'я.

Результату можна досягти і без жорсткої дієти, а також старанних щоденних тренувань.

Рецепти від Каті Лель та поради для схуднення.

Навесні нам всім хочеться змінитися, і більшість при цьому мріє трохи схуднути.

Прості інгредієнти і просте приготування! Спробуйте й ви!

Чоловіки, які змогли відмовити собі в їжі і зайнятися спортом.

Швейцарські вчені заявили, що регулярне вживання трав'яного чаю каталізує спалювання калорій.

В експерименті брала участь сотня студенток.

І він не збирається на цьому зупинятися!

У чому ж її секрет?

Кістки більше не в моді.

Дієта без обмежень.

Популярна українська співачка Наталія Могилевська розповіла жінкам, як привести себе в гарну форму.

Коли я довгий час дозволяю собі надмірності в їжі (наприклад, під час відпустки або череди свят), то потім позбавляються від «нагуляних» кілограмів всього за тиждень.