При правильному підході можна прискорити метаболізм на 20%.
Відома українська співачка Наталія Могилевська розповіла, як їй вдалося скинути 25 кілограмів.
Експерти в області схуднення підкреслюють: відмовлятися від їжі по вечорам не потрібно, це тільки заважає схудненню.
Або які помилки призводять до того, що ви застрягли «на плато» в своєму схудненні.
Про що говорять дівчинки будь-якого віку? Як правило, про схуднення! А чи відповідає істині те, що вони про це говорять?
Зірка Анфіса Чехова поділилася головним секретом своєї дієти.
Анфіса Чехова схудла на 20 кілограмів.
Дієтологи підказали, як прийти у форму до літа і позбутися кілограмів, набраних за зиму.
Дотримуйтеся простих правил вживання зеленого чаю, і цей чудовий напій неодмінно додасть вам здоров'я!
Примадонна помітно схудла і тепер легко може дозволити собі зухвалі міні-сукні і не тільки.
Одна з найбільш важливих речей, яка набагато швидше дозволить вам досягти душевної рівноваги - ваша вага нічого не означає.
Лікарі розповіли, як вода з лимоном може зашкодити вашому здоров'ю.
А також допоможуть зберегти талію, якщо ви з'їли що-небудь жирного.
Нещодавно Олена Степаненко вразила країну.