смузі

Не варто вживати смузі одразу після тренування.

Дізнайтеся про список переваг.

Смузі може допомогти схуднути.

Не кожен варіант смузі є безпечним для фігури.

Приготувати смачний смузі дуже легко.

Підійде як десерт або самостійний сніданок.

Вони дозволяють позбавитися від втоми, захистити організм від вірусних захворювань, відновити сили після важкого дня і просто насолодитися приголомшливим смаком.

Для одних цей напій — звична частина раціону, для інших — «пустощі» і незрозуміле заняття.

Ці рецепти детокс-напоїв не тільки допоможуть скинути зайві кілограми, але і поліпшать процес травлення.

Почніть ранок з ідеального сніданку, і тоді весь день пройде легко, радісно і продуктивно.

Знайти свіжий смузі в закладах громадського харчування майже неможливо, тому вчіться робити цей підбадьорливий вітамінний напій вдома.

Продовжуйте читати – ви дізнаєтеся про переваги детокс напоїв, типи детокс напоїв та способи їх включення в раціон.

Є чудовий спосіб додати більше клітковини та поживних речовин у ваш раціон – зробіть поживний смузі.

Сезон гарбуза ось-ось почнеться. Тому треба бути до неї готовими! Ми пропонуємо вам рецепт гарбузового смузі в мисці - неймовірно корисної і смачної страви.

Додавання смузі в щоденний раціон забезпечить ваш організм необхідними поживними речовинами.