Полуничний смузі з молоком, інформує Ukr.Media.
Незрівнянно смачні ласощі з полуниці з молоком і медом. Підійде як десерт або самостійний сніданок.
Смузі — смачні, здорові напої зі свіжих фруктів, ягід або овочів. Останнім часом вони стали шалено популярними — дуже швидко, смачно і корисно. Залежно від бажаної густоти, смузі можна пити через трубочку, як коктейль, чи їсти ложкою з вівсяними або кукурудзяними пластівцями, свіжими ягодами й фруктами на сніданок.
Для приготування смузі з полуниці з молоком нам знадобляться продукти за списком.
Інгредієнти:
- Полуниця — 500 г
- Молоко — 1 стакан
- Мед — 2-3 ст.л.
- Ванілін — за смаком
- М'ята — пару листочків.
Полуницю треба помити під проточною водою, обсушити, видалити зелень.
Нарізати полуницю навпіл, перекласти в блендер.
Додати за смаком мед і ванілін, влити молоко.
Пробити блендером весь вміст до однорідного стану.
Розлити по склянках. Якщо є бажання, можна додати в смузі лід при подачі.
Подавати полуничний смузі з молоком, прикрасивши ягодою полуниці й свіжою м'ятою.
