Жир не буде накопичуватися навколо живота, якщо снідати яйцями.
Деякі продукти допомагають прибрати жир на животі.
Деякі продукти гарно спалюють отримані калорії.
Що ще крім тренувань робити, щоб схуднути.
Як запустити жироспалювання в організмі, розбираємося в фізіології, харчуванні і тонкощах тренувань.
Які жири корисні для людини.
Популярні міфи про целюліт.
Якщо ви не снідаєте перед тренуванням, ви будете спалювати більше жиру.
Відмінні новини для любителів кави, бажаючих схуднути до літа.