Стрес

І знову здрастуйте! Після місячної перерви, трохи оговтавшись після паризького пограбування, зірка реаліті-шоу «Життя з Кардашьян» Кім Кардашьян повернулася в соціальні мережі.

Вчені пояснили вплив прибирання в будинку на психічний стан людини. Як з'ясувалося, ці прості дії здатні зменшити психологічну напругу і навіть боротися зі стресами.

У світі, повному стресів, йога для рук може значно поліпшити Ваш настрій і нервовий стан.

Життя в сучасному світі повне стресів і хвилювань. Кожен день ми зустрічаємося з величезною кількістю людей і змушені підлаштовуватися під чужий настрій.

Тривала стресова напруга може привести до втрати пам'яті і розвитку запалення в головному мозку.

Багато хто з нас хоча б раз у житті стикалися з нервовим напруженням. Але є кілька рецептів, які допоможуть позбутися від напруги без ліків.

Британські вчені з'ясували, що образ ідеальної жінки зазнає значних змін у свідомості чоловіків, які зазнають стресу:

Не кожен народжений для публічності, і навіть серед зірок зустрічаються такі люди. Зокрема, Кеті Перрі звернулася за допомогою до фахівця, щоб він допоміг їй впоратися зі стресами із-за критики суспільства.

Ці види фізичної активності швидко допоможуть вам прийти в себе.

У повсякденному житті ви стикалися з ситуаціями, коли ваша реакція, буде визначати загальний рівень стресу.

Нове дослідження показало, що допомога іншим може допомогти зменшити вплив стресу в повсякденному житті.

У деяких людей є досить дивна особливість організму. Бувають такі дні, коли їх живіт з абсолютно плоского раптом перетворюється в надутий «пивний» живіт. Причому це відбувається незалежно від того, що вони їдять або п'ють.

Уже сам запах кави допомагає мозку впоратися з наслідками стресу, викликаним недосипанням

Пора вже з'ясувати, що змушує кішок так радіти картонним сховищам.

Іноді, дивлячись з-за чого страждають люди: з яких приводів «заморочуються», чим себе мучать, мимоволі починаєш думати, що страждання - їх свідомий вибір. Складається враження, що вони спеціально вигадують причини і приводи, щоб зайвий раз постраждати, попереживати, напружитися, ніби все це приносить їм задоволення.