заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Китайські практики популярні у всьому світі.
Те, чим ми харчуємося після тренування, має безпосередній вплив на наші результати.
Новий рік минув, а зайві кілограми після застілля залишились.
Відсутність фізичної активності жахливо впливає на стан здоров'я людини.
Вчимося тверезо підводити підсумки та ставити цілі у спорті.
Як робити вправу "пістолет" для сили, балансу і гнучкості.
Котик на прізвисько Маленький Тигр зачарував шанувальників фітнесу своїм тренуванням.
Що це за диво-вправа і як вона допоможе вам підтягти всі м'язи і схуднути.
Хтось займається фітнесом заради схуднення, хтось для задоволення, а хтось для підтримання фізичної форми. Мотивація у кожного своя.І все ж є кілька цілей, яких потрібно досягти, займаючись фітнесом.
Спортсмен задумався над розробкою масок після кількох значних травм під час гри.
Для виконання деяких вправ вам знадобиться гумка-еспандер та гантелі.
7 правил для бігунів.
Комплекс із восьми вправ, який збадьорить з перших секунд.
15 хвилин енергійних вправ перед важким робочим днем.
Веселощі з користю для здоров'я.
Популярні
Зараз читають
