Практично кожен з нас в той чи інший момент життя проходив через сильне захитування в авто, а хтось стикається з цим станом регулярно. Ми підкажемо корисні техніки, які дозволять уникнути захитування, інформує Ukr.Media.
Фокусуємося
Чудовий лайфхак, який допоможе хоча б на час позбутися нападу нудоти. Перебуваючи в машині і дивлячись у вікно, знайдіть будь-яку точку, яка знаходиться без руху. Наприклад, горизонт. Мозок не отримуватиме інформацію про те, що ви рухаєтесь, тим самим ви зможете втриматися практично протягом всього шляху.
Більше повітря
Якщо ви розумієте, що вас починає накривати напад, відкрийте вікно. Чим більше свіжого повітря отримає ваш організм, тим простішою буде ваша поїздка. Виключіть будь-які різкі аромати в автомобілі, якщо знаєте, що вас постійно захитує, і повідомте про це друзям, щоб під час поїздки не зіткнутися з серйозним нездужанням.
Вибираємо місце
Місце, де з меншою ймовірністю вас захитає — переднє сидіння або ж ззаду, але біля вікна. Якщо ж ви їдете в автомобілі, де передбачено багато місць і є ймовірність сісти спиною до руху, не погоджуйтеся на такий варіант. Сідайте завжди за ходом руху транспорту.
Відволікаємося
Все, що здатне відволікти вас від самої поїздки, варто використовувати. Це може бути прослуховування музики, розмови з попутниками або телефоном, а також непогано придбати іграшку-антистрес, яка чудово рятує в довгих поїздках.
