Людський розум — неймовірна річ. Майже всі, хто досяг чогось значущого у своєму житті, заявляли, що зміна способу мислення стала ключовим етапом на шляху до успіху, інформує Ukr.Media.
Однак, перш ніж почати міркувати про речі, які ви повинні припинити робити, необхідно поговорити про те, що взагалі таке успіх.
Основний момент, який ви повинні усвідомити, успіх — це суб'єктивний термін. Говорячи "успіх", ми не завжди маємо на увазі гроші та славу. Для багатьох набагато важливіше стати хорошим батьком, старанним учнем чи просто потрібною людиною. Бізнес-тренери та інші "горе-мотиватори" переконали нас, що гроші це успіх, але це не завжди так.
Нижче покажемо кілька речей, від яких вам необхідно відмовитися, якщо ви хочете змінити своє життя на краще.
Однак ви точно поставте запитання: "Звідки ми знаємо, що це спрацює?". Нізвідки. Ми цього не знаємо. Кожен із цих пунктів був обраний з безлічі прочитаних інтерв'ю та автобіографій людей, яких заведено вважати успішними. Серед них, бізнесмени, артисти, нобелівські лауреати, телеведучі та багато інших.
Припиніть мріяти про майбутнє
Дослідження показали, що мрії про ідеальне майбутнє негативно позначаються на вашому бажанні слідувати цим мріям.
Проте варто розуміти, що є різниця між фантазіями та уявою. Коли ви фантазуєте ви уявляєте щось настільки далеке від реальності, що в принципі неможливо здійснити. Уява може допомогти вам передбачити майбутнє, побачити те, куди вас можуть привести ті чи інші дії.
Коли ви зможете розрізняти ці два аспекти, ви навчитеся рухатися вперед, а не просто мріяти.
Не чекайте, того самого моменту
Будуючи плани про ідеальне майбутнє, ми часто потрапляємо у пастку, що зараз не ідеальний час для досягнення своїх цілей. Нам здається, що потрібно трохи почекати, поки наша кар'єра не досягне певного рівня, поки ми не накопичимо достатньо грошей або поки не настане понеділок, і ми нарешті не сядемо на дієту.
Запам'ятайте, ідеального моменту не існує, вам завжди щось заважатиме.
Найкращий час для змін — зараз.
Припиніть звинувачувати інших
Іноді в тому, що трапилося щось погане, справді винен хтось інший. Але що ви можете зробити з цим? Звинувачувати інших — марна справа, яка нічого не змінить. Прийміть відповідальність за зміну ситуації на себе та займіться справою.
Припиніть зациклюватись на тому, що ви не можете в собі змінити
Є певні речі, які ви змінити не можете, наприклад, де і коли ви народилися, ваш вік, колір шкіри тощо. Немає жодних сумнівів, що деякі з цих факторів сильно впливають на ваше життя. Але коли ви зациклюєтеся на них, ви втрачаєте важливість інших аспектів свого життя.
Прийміть те, що ви не можете змінити, щоб почати працювати над тим, що ви можете змінити.
Припиніть зациклюватися на помилках з минулого
У всіх є моменти в нашому минулому, які, якщо подумати, можна було б зробити краще чи інакше. Ми часто запитуємо себе: могло б усе скластися краще, якби я зробив інший вибір. У таких роздумах немає нічого поганого, проте зациклюватись на них не варто. Натомість використовуйте помилки з минулого як досвід, який можна використати як урок на майбутнє.
Припиніть порівнювати себе з іншими людьми
Одне з найважчих здобутків у нашому житті — це перестати порівнювати свої здобутки з досягненнями інших людей. Але зробити це потрібно.
Геть емоційні гірки
Якщо з вами трапилося, щось гарне насолоджуйтесь цим. Якщо трапилося щось неприємне, пам'ятаєте це пройде. Хороші та погані речі є кінцевими.
Не турбуйтеся про те, що ви не можете контролювати
Є безліч речей, про які ви можете турбуватися, але є лише кінцева кількість речей, на які ви можете вплинути.
Ви не можете змінити те, що інші говорять або думають про вас. Однак, ви можете знизити рівень впливу цих людей на вас, переставши про них турбуватися.
Припиніть тікати від своїх проблем
Зустріньтеся з ними віч-на-віч. Це буде не просто, але це потрібно.
Щастя не продається
Багато речей, про які ми мріємо, коштують дорого. Але правда в тому, що речі, які приносять нам справжнє щастя, абсолютно безкоштовні — любов, сміх, можливість робити те, що нам подобається.
Не бійтеся помилитися
Боячись помилитись, ми припускаємо, що є ідеальний спосіб щось зробити, але це не так. Здійснювати помилки — це нормально. Наприкінці життя наші помилки не матимуть значення. Що матиме значення, то це те, наскільки ми насолоджувалися життям.
