Є безліч антивікових навичок, порад і засобів, які дійсно ефективні, але деякі з них насправді можуть шкодити вашій шкірі. Вирішила розповісти вам про найбільш поширені міфи про антивіковому догляді, в які ми сліпо віримо, передає Ukr.Media.
Міф №1. Чим дорожче косметика - тим краще результат. Одне з найпоширеніших міфом, адже багато хто вважає, що найдорожчі продукти мають кращі результати, але це не так. Аптечні марки можуть бути дуже хорошою і недорогою альтернативою. Подивіться на інгредієнти антивікових засобів, які зволожують і захищають шкіру від шкідливого впливу сонячних променів і шукайте їх в інших продуктах, не орієнтуючись на ціну.
Міф №2. Дієта не зменшує зморшки. Взагалі, дієта має мало спільного зі зморшками, але погане харчування може стати причиною передчасного старіння шкіри. Дотримуйтеся правильного харчування, в якому збалансовано кількість споживаних білків, жирів і вуглеводів, а також не забувайте вживати багаті антиоксидантами фрукти і овочі.
Міф №3. Сонце захисний крем потрібен тільки на пляжі. Навіть ранньою весною треба використовувати засоби з SPF фактором. А вже тим більше влітку сонцезахисний крем слід використовувати кожен день, щоб блокувати шкідливі УФ-промені, які можуть викликати зморшки, зміна пігментації і навіть рак шкіри.
Міф №4. Крем проти зморшок і антивіковий крем - це одне і теж. Але ж це зовсім не так. Антивіковий крем буде діяти в глобальному масштабі на старіння шкіри в цілому. В той час як засіб проти зморшок буде діяти тільки на зморшки - одна з багатьох ознак старіння шкіри.
Міф №5. Щоденний пілінг уповільнює старіння шкіри. Пілінг має масу переваг для шкіри, але це стосується не всіх її типів. Якщо у вас чутлива шкіра або є певні проблеми шкіри, таких як екзема і псоріаз, щоденний пілінг може їй дуже нашкодити. Використовуйте м'який пілінг один або два рази в тиждень, а потім, залежно від стану шкіри, підвищити частоту процедур.
