Лущення - це природний спосіб відновлення пошкоджених клітин організму. Цей процес нешкідливий, але людина може відчувати свербіж і відчуття дискомфорту, інформує Ukr.Media.
Найчастіше шкіра "злазить" після отримання опіку під час засмаги. У цій статті ми розглянемо прості способи, які допоможуть вам уникнути цієї проблеми.
Алое віра і зволожуючий крем
Алое віра - ефективний зволожуючий засіб, який допоможе заспокоїти роздратовану шкіру. Його особливо корисно застосовувати після засмаги, коли людина шкірою відчуває жар і хворобливі відчуття. Гелі і лосьйони на основі алое віра допоможуть:
- охолодити шкіру;
- зменшити запалення;
- призупинити процес лущення шкіри.
Вживання достатньої кількості води
За допомогою крему ми можемо зволожити наше тіло зовні, але не можна забувати про наш організм. Необхідно намагатися випивати за день не менше 8 склянок простої води.
Протизапальні препарати
Якщо після отримання сонячного опіку ви відчуваєте біль, можна випити будь-який безрецептурний болезаспокійливий засіб, наприклад, ібупрофен. Крім того протизапальні креми, такі як кортизон, допоможуть зменшити запалення, викликане сонячними опіками.
Уникайте роздратування
Уникайте всього, що може викликати роздратування обпаленої шкіри. Роздратування може призупинити процес загоєння і посилить наслідки опіку.
При сонячному опіку необхідно уникати таких подразників:
- надто гарячої або холодної води;
- свербіння;
- інтенсивного тертя або очищення.
Крім цього необхідно на деякий час відмовитися від перебування на сонці.
Використовуйте народні методи
У разі якщо під рукою не виявиться спеціальних медпрепаратів, можна скористатися народними засобами:
- крем для гоління з вмістом ментолу;
- мед;
- прохолодна ванна з додаванням соди.
