А чи знаєте ви, що апельсин корисний не тільки у вигляді продукту харчування? Він також може послужити вам і відмінним б'юті-засобом за умови, що у вас немає алергії на цей продукт. Якщо ж все в порядку, то тоді наша інформація може бути вам корисною.
Чим корисна апельсинова шкірка?
Вона багата на флавоноїди та інші важливі фітохімічні речовини, які сприятливо впливають на організм. Для розуміння, плід апельсина містить 71 мг вітаміну С, в той час як шкірка - понад 136 мг!
Вона також містить мідь, кальцій, магній, фолієву кислоту, вітаміни А і В, а також клітковину. Кілька важливих корисних впливів апельсинової шкірки:
- допомагає запобігти деяким видам раку;
- підвищує захисні можливості бронхо-легеневої системи;
- допомагає в лікуванні діабету;
- зміцнює роботу серця;
- допомагає в схудненні;
- покращує зір;
- допомагає боротися із запальними процесами;
- покращує травну систему;
- позитивно впливає на зуби;
- робить шкіру сяючою.
Чим ще корисні апельсини?
Один апельсин в день або один стакан свіжовичавленого апельсинового соку допомагають зі схудненням, а також підвищують імунітет і сприятливо впливають на стан шкіри. До всіх своїх переваг, апельсини ще й низькокалорійні - 47 ккал на 100 грамів.
Природні масла в апельсинах допомагають зволожувати шкіру, забезпечуючи їй більш м'який і здоровий вигляд. Антиоксиданти борються з вільними радикалами, допомагаючи уповільнити появу зморшок і передчасне старіння. Високий вміст лимонної кислоти сприяє відлущуванню шкіри, висушуванню вугрів, що покращує загальний зовнішній вигляд. Вітамін С допомагає організму виробляти колаген та еластин, які підтримують молодість та еластичність шкіри, інформує UkrMedia.
Кілька рецептів б'юті-засобів
Апельсинова шкірка з йогуртом - для обличчя
Вам потрібна 1 ст. ложка порошку апельсинової шкірки і 2 ст. ложки звичайного йогурту. Добре перемішайте. Нанесіть на обличчя і змийте через 20 хвилин, щоб шкіра освіжилася. Це миттєва омолоджуюча маска, яку можна зробити перед вечіркою або іншою важливою подією.
Апельсинова шкірка і лайм - для обличчя
Візьміть 2 ст. ложки порошку апельсинової шкірки, додайте кілька крапель лайма, а також 1 ст. ложку білої глини і стільки ж порошку сандалового дерева. Зробіть з цих інгредієнтів пасту. Нанесіть на обличчя і змийте через 30 хвилин, щоб побачити свіжу і блискучу шкіру. Відмінна маска для жирної шкіри, схильної до акне.
Апельсинова шкірка, волоський горіх, сандалове дерево - для обличчя
Вам потрібні порошочки вищевказаних інгредієнтів. 1 ст. ложка апельсинової шкірки, стільки ж сандалового дерева і волоського горіха. Туди ж додайте 2-3 краплі лимонного соку і 2 ст. ложки рожевої води. Зробіть пасту, залиште на обличчі на 5 хвилин, а потім змийте теплою водою. Після легкого відлущування шкіра виглядатиме свіжо і молодо!
Спочатку треба провести пробу на алергію кожного компонента маски. І тримати ті ж 20 хвилин або стільки ж, як і потім плануєте тримати саму маску на обличчі. Якщо все добре, то робимо заміс і проводимо додатково пробу ще раз вже для готової маски. Після кожної маски нанесіть на обличчя зволожуючий крем. Користуйтеся цими рецептами, якщо у вас немає алергії на зазначені інгредієнти. Будьте красивими і здоровими!
