У чому шкода зеленого чаю?

Про неймовірні цілющі властивості та безумовну користь такого напою, як зелений чай, у останнє десятиліття кажуть всі. Даний сорт чаю використовують не тільки за його прямим призначенням, як тонізуючий і підбадьорливий напій, але також і як засіб профілактики і навіть лікування багатьох захворювань і проблем, в тому числі і таких хвороб, як діабет, серцево-судинні і навіть онкологічні хвороби. Але, як і будь-який інший продукт харчування, корисність зеленого чаю не є однозначною і існують ситуації і стани, при яких вживання цього напою небажано і навіть протипоказано, так як він може принести організму шкоди, інформує Ukr.Media.

У першу чергу варто відзначити, що надмірно захоплюватися таким напоєм, як зелений чай не варто людям, які мають проблеми з шлунково-кишковим трактом, так і просто пити зелений чай на голодний шлунок не рекомендується, так як це з часом може призвести до появи гастриту або виразкової хвороби.

Також не слід захоплюватися надмірно міцним зеленим чаєм, а також пити його в надмірно великих кількостях, адже всім відомо, що навіть найкорисніші продукти потрібно вживати в міру. Ну рекомендується пити зелений чай людям, які страждають нервовими розладами або недокрів'ям, ну а вагітним жінкам слід поставитись до вживання цього напою з обережністю.

Крім цього ні в якому разі не рекомендується пити зелений чай одночасно з алкогольними напоями, так як це створить занадто сильне навантаження на нирки і може привести до проблем з ними, а також появи набряків.

Ну і в будь-якому випадку перевагу потрібно віддавати виключно якісному зеленому чаю, адже низькосортний продукт не тільки не піде на користь, але і здатний нашкодити здоров'ю.