6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Більшість таких помилкових тверджень просто приймається за чисту монету, хоча на практиці вони можуть зовсім не відповідати дійсності, інформує Ukr.Media.

Нехай і не відразу, але все ж знайшовся такий доброволець, який вирішив експериментальним шляхом перевірити всілякі кулінарні міфи. Останні 6 років американський кулінар і фуд-блогер Дж. Кендзі Лопес-Альт виступає в ролі руйнівника легенд і займається тим, що готує різні страви, а в процесі приготування проводить наукове багаторівневе тестування. Він розвінчав не одну сотню кулінарних легенд, ми ж розповімо про найпоширеніші з них.

Багато води для макаронів

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Вважається, що для варіння макаронів води повинно бути багато, а для більш швидкого закипання необхідно виставити великий вогонь. Для того щоб перевірити цей міф фуд-блогер зробив наступне: він узяв одну каструлю, заповнену літром води, у другу він налив 3,7 літра води. Обидві каструлі він поставив поруч на плиту. Через якийсь час вода в каструлі меншого обсягу закипіла. Пояснюється це тим, що для закипання води в маленькій каструлі потрібна менша кількість енергії. Тому, якщо ви не плануєте готувати на велику італійську сім'ю, можна обійтися малою каструлею. Велика зручна у використанні тоді, коли пасти багато, оскільки при невеликому об'ємі рідини в каструлі буде занадто висока концентрація крохмалю.

Приготування стейка на початку при високій температурі

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Інший популярний міф свідчить, що починати готувати стейк слід при максимально високій температурі. Тоді на поверхні утворюється скоринка і сок запечатується всередині. Наш руйнівник легенд вирішив піти іншим шляхом. Один стейк він приготував за класичною технологією, а другий обсмажив при високій температурі в самому кінці. В результаті стейк, приготований альтернативним способом, втратив менше соків. Так що, якщо ви вирішите почати готувати стейк в духовці і тільки в кінці обсмажити його для одержання рум'яної скоринки, від цього блюдо нічого не втратить у смаку. А, як стверджує автор експерименту, його просмаження навпаки стане більш рівномірним.

Не солити скрембл до приготування

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Кажуть, що з-за солі, доданої до приготування яєць скрембл, білок може втратити форму і страва змінить консистенцію. Солити яєчню скрембл пропонується вже безпосередньо на тарілці. Після довгих випробувань американський кулінар з'ясував, що сіль не позначається негативно на смакових властивостях і текстурі страви, якщо після додавання залишити її приблизно на 15 хвилин. Деякі білки руйнуються сіллю, при цьому утворюється бар'єр, за рахунок якого в продукті зберігається більше вологи.

Додавання оцту перед варінням яєць

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

В куховарських книгах можна знайти безліч порад про те, як потрібно зварити яйця, щоб згодом їх було легше очистити від шкаралупи. Кулінари для цього пропонують додавати у воду кілька крапель оцту. Щоб перевірити міф, фуд-блогер приготував кілька десятків яєць і запропонував випадковим людям очистити їх. У процесі експерименту він оцінював, наскільки складно дається процес зняття шкаралупи, а після резюмував свої спостереження. Вийшло, що легше всього очищаються яйця, які були опущені у вже гарячу воду.

Не перевертати стейк з допомогою виделки

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Перевертання стейка виделкою фактично прирівнюється до варварства. Стейк настійно рекомендується перевертати щипцями і тільки щипцями, так як цей інструмент дозволяє обійтися без втрат соку. Але чи насправді вилка завдає стейку значної шкоди? «Уявіть, що стейк це серія дрібних кульок, - говорить Дж. Кендзі, - і якщо ви будете перевертати його виделкою, то ви проткнете одну або кілька з них, але ніяк не всі». З цього випливає, що виделку не можна назвати ідеальним інструментом для стейку, але якщо під рукою не виявилося нічого іншого, немає нічого страшного в тому, щоб перевернути стейк саме виделкою.

Не солити боби до приготування

6 кулінарних міфів, які вам заважають щодня. В сучасному ритмі не всі можуть знайти час на приготування повноцінного обіду, а що вже казати про перевірку всіх цих міфів щодо харчування і продуктів, яких чимало існує в кулінарії.

Якщо квасолю посолити до приготування, то готове блюдо вийде жорстким. Але це твердження справедливе лише для початкового етапу приготування. У розварені боби можна спокійно додавати сіль, робити це слід в кінці приготування. А ось чого не потрібно додавати до бобів - так це оцет. Він псує смак бобових і викликає руйнування пектину.