Найпростіший спосіб підвищити самооцінку. Психологи Єльського Університету Розвитку назвали справжню причину всіх невдач. Виявляється, вся справа у порівняннях.

Хочете домогтися успіху - перестаньте порівнювати себе з іншими. Не важливо, чого ви досягли на даний момент і чого порівняно з вами домоглися однокласники, однокурсники і друзі. У вас свій шлях і ви ніколи не знаєте, які будуть повороти життя в майбутньому. Наприклад, багато хто з успішних людей отримали або створили свій шанс і реалізували його в зрілому віці, а іноді і в дуже зрілому. Важливо, чи задоволені ви тим, як влаштовується життя: і якщо воно не вражає, вигадуйте творчі рішення для кожної сфери життя.

Потрібно зрозуміти одну просту істину - життя, не кінний забіг на іподромі, ви нікому не зобов'язані довести, що краще або не гірше. Єдине, що людина "зобов'язана", так це діяти для того, щоб влаштувати своє життя гармонійно, інформує UkrMedia.

На думку психологів, порівнювати себе з успішними людьми і заздрити, визнавати власну нікчемність - в перекладі на мову підсвідомості означає добровільну відмову від можливостей і саморуйнівне мислення. Підсвідомість цього вам не пробачить, через деякий час такі психологічні установки обов'язково призведуть до наслідків і смузі невдач.