Як перестати задовольнятися меншим, ніж ви заслуговуєте. Перестаньте виправдовувати негідну поведінку інших людей.

Коли людина постійно, день у день і з року в рік задовольняється меншим, ніж тим, на що справді заслуговує, вона власноруч позбавляє себе щастя, стаючи своїм найлютішим ворогом. Адже варто вам почати приймати рішення, які мають відношення до того, чого ви хочете від свого життя і відносин, і ви відразу ж почнете відчувати себе краще, інформує Ukr.Media.

А чим краще ви себе відчуваєте, тим простіше вам буде домагатися бажаного і відмовлятися від того, що вам зовсім не потрібно. А ще коли ви перестаєте задовольнятися меншим, ніж те, чого ви варті, навколо вас буйним цвітом розквітають можливості. Отже, є цілих п'ять способів перестати задовольнятися меншим, і почати відчувати себе набагато краще.

Вистачить раціоналізувати погану поведінку інших людей

Як ви вважаєте, чи часто ви виправдовуєте негідну поведінку інших людей у вашому відношенні? «Він зривається на всіх тому, що у нього видався поганий день». Або, скажімо, «У неї було важке дитинство, саме тому вона стільки всього чекає від мене».

Ви ставитеся до негативної поведінки інших людей, як до чогось незначного, хоча насправді воно має значення, і чимале. Замість того, щоб раціоналізувати погану поведінку друзів, близьких і знайомих, спробуйте поговорити з ними - скажіть, що їх поведінка вас турбує, і вам би хотілося, щоб вони так не робили.

Якщо люди, з якими ви близькі, вас не слухають, якщо ігнорують вас, або поводяться з вами явно негідно, а ви сприймаєте це як належне, то ви явно задовольняєтеся меншим, ніж заслуговуєте насправді.

Якщо вам не одразу вдалося домогтися чогось, не здавайтеся

Якщо кожен раз, коли у вас щось не виходить, ви будете переконувати себе, що якісь сили, непідвладні вашому контролю, не дають вам добитися бажаного, і взагалі ви невдаха, тим самим ви самі будете підштовхувати себе до того, щоб задовольнятися меншим.

Така точка зору і підхід до життя практично гарантують поразку ще до того, як ви почнете щось робити. Так, життя часом буває нечесним, але зовсім не завжди. Кожен раз, коли ви намагаєтеся домогтися чогось, що вам дуже потрібно, починайте з чистого аркуша. Тому що, якщо ви цього не робите, то дозволяєте розчаруванням робити вас уразливими. І задовольнятися меншим, ніж тим, що справді заслуговуєте, і чого ви можете досягти.

Зрозумійте, краще бути самому, ніж з ким-небудь

Те, що на даному етапі вашого життя ви самотні, ще не означає, що у вас є якийсь недолік, що не дає вам ні з ким зійтися. Якщо ви не можете бути одні без того, щоб постійно себе критикувати (виправдано і невиправдано), ви неминуче будете раз за разом задовольнятися негідними друзями і партнерами, лише б якось розбавити свою самотність.

Прийміть самотність зараз, щоб ви могли досягти чогось набагато більшого і кращого.

Навчіться розуміти, чого ви хочете насправді - і повторюйте це якомога частіше

Ніхто і ніколи не отримує того, чого він хоче, якщо він не розуміє і не розмовляє про це з близькими людьми. Намагайтеся заглянути собі в душу, і зрозуміти, чого ви хочете - від малого до великого. Обговорюйте це з родичами, друзями і знайомими. Говоріть про це вголос, і як можна частіше. Дайте всесвіту знати про ваше бажання, і, як знати, можливо, він вам в чомусь навіть допоможе.

Не погоджуйтеся на те, чого ви не хочете

Якщо ви не хочете нікого образити і погоджуєтесь на все, що вам пропонують, можемо вас привітати - ви на шляху до нудного, сірого і нещасливого життя. Якщо ви погоджуєтеся на те, що вам насправді не так вже й потрібно (а то і зовсім не потрібно), ви своїми руками створюєте для себе життя, яке не має ніякого відношення до того, чого ви хочете. І навіть до того, хто ви насправді.

Коли вас просять щось зробити, або навіть коли запитують, чи не хотіли б ви пообідати там-то і там-то, зупиніться на хвилинку і подумайте. Частіше запитуйте себе: «Де я насправді хочу пообідати?», «Хочу я зараз це робити?» та інше. А після дотримуйтесь отриманих відповідей.