Психологія чоловіків після розлучення: про що вони найбільше шкодують. Як чоловіки переживають розрив.

Багато жінок свято переконані, що якщо чоловіки не плачуть, то їм не боляче. Тільки ось вчені категорично не згодні з цією точкою зору, інформує Ukr.Media.

Американські соціологи Енн Барретт і Робін Саймон в інтерв'ю з понад тисячею юнаків і дівчат зробили цікаве відкриття: чоловіки переживають сильніше за жінок через любовні проблеми, тільки вони не демонструють цього публічно.

Ця близькість душі

Ті ж дослідники з США висунули теорію: основна причина, по якій чоловік жахливо страждає після розлучення, дуже проста.

Адже лише тоді він раптово розуміє, що його колишня партнерка була єдиною людиною, з якою він мав такий тісний контакт.

Тобто, якими б прекрасними не були стосунки чоловіка з друзями або родичами, повністю він міг відкритися тільки їй — своїй коханій жінці. Жінці набагато легше задовольнити потребу в близькому спілкуванні. Для багатьох чоловіків це непросто. Вони побоюються зайвої близькості, а відкритість дуже часто приймають за ознаку слабкості.

До речі, чоловіки теж сприймають спілкування інакше, ніж жінки. Для них це далеко не довгі розмови і шокуючі зізнання. Їм більше потрібна підтримка, довіра, мовчазне розуміння.

Відстрочена реакція

Ще один істотний нюанс згаданого вище соціологічного дослідження полягає в тому, що чоловікам набагато легше розлучатися. Але це не означає, що їм тоді буде легко в майбутньому. Коли зазвичай відбувається сам факт розлучення, вони ще не усвідомлюють, як багато і що для них означають колишні відносини. Чоловіки не усвідомлюють їх цінність. Труднощі починаються пізніше, через деякий час після розлучення.

Як пояснити таке явище? Це відбувається тому, що чоловік здавна щиро вірив: зобов'язання і відносини взагалі найбільше потрібні не йому, а партнеру. Отже, тільки жінка повинна про них піклуватися.

Але коли одного дня все це закінчується, він отримує несподіваний сюрприз: раптове відчуття повної порожнечі. В цьому випадку виграють жінки — вони з самого початку знають, що таке відносини, добре розуміють їх цінність.

Деякі мучаться безсонням, інші плачуть, сидячи вдома на підлозі, треті перебувають в такій депресії, що навіть їхні близькі перестають з ними розмовляти. Що це таке?

Людина, не усвідомлюючи свої емоційні потреби, просто стала залежною від відносин, тому що задовольнила ці потреби хоча б частково.

Дивно, але досить часто це трапляється з донжуанами, які постійно змінюють жінок, відмовляючись йти в емоційну близькість і всіляко заперечуючи необхідність в ній.

Безмовні герої

Якби хтось заборонив жінкам ділитися своїми проблемами з оточуючими, це, звичайно, завдало б їм великої шкоди. Але у чоловіків відбувається все не так. Зрештою, вони рідко можуть відкрито говорити про почуття. Ну, принаймні, не так часто і детально, як жінки.

Жінки можуть обговорювати з подругами недоліки близьких і їх помилки. Їм набагато простіше говорити про відносини, а значить, легше отримати підтримку і позбутися стресу.

Якщо жінка скаже своїм друзям або колегам, що розлучилася з коханим або просто сердиться на нього, вони, по крайній мірі, просто вислухають її.

Однак якщо чоловік прийде до обговорення сімейних питань з друзями, навряд чи він отримає співчуття і підтримку. Друзі відразу запропонують зайти в клуб і випити. Тому більшість чоловіків замовчують про почуття — упереджені, що ніякої допомоги і співчуття чекати не варто. Чоловіки накопичують в собі емоції, а від цього стає з часом тільки важче.

Що робить в такому випадку чоловік? Один спробує зняти емоційну напругу в спортзалі, інший тоне в дванадцятій пляшці пива, третій буде дивитися в екран телевізора. Адже чоловікам складно проявляти ніжність, страх, смуток і вразливість.

Тому ті почуття, які так складно висловити, зазвичай замінюються чоловіками набагато більш звичайними і безпечними — гнівом або агресією. Але буває і так, що вони взагалі не показують свої переживання відкрито, максимально глибоко ховають свої емоції. Наслідки такої поведінки можуть бути трагічними: психосоматичні захворювання (головний біль, болі в животі, грудях, спині, причину яких неможливо визначити), депресія, панічні атаки.