Останні новини

Типи улюблених жіночих животиків і як з ними боротися!

Багато хто з представниць прекрасної статі стикаються з проблемою виникнення малоприємного живота,



Підпишіться на новини «UkrMedia» в Facebook, Twitter або Google+

Багато хто з представниць прекрасної статі стикаються з проблемою виникнення малоприємного живота, передає Ukr.Media.

З цієї причини постають питання про те, як позбавитися від нього. Уважно прочитайте статтю і проблема буде вирішена без особливих зусиль!

Тип живота і звідки він береться

Пивний живіт

Лідируючу позицію займає всім відомий «пивний» живіт. Причини його утворення криються в надмірному споживанні пива, вин та інших алкогольних напоїв. Хоч вони і корисні в помірних кількостях з точки зору травлення, але калорійність їх – вкрай висока. Щоб забути про таке явище, як «пивний» живіт, рекомендується відмовитися від вживання алкогольної продукції.

Післяпологовий живіт

Слідом за «пивним», йде животик яка перенесла пологи жінки. Такий в'ялий і обвислий живіт є поширеною проблемою більшості жінок і виникає в ході розвитку дитини всередині матері. Для його усунення рекомендується регулярно проводити інтенсивні тренування і масаж проблемної області.

Стресовий (кортизоловий) живіт

Тепер поговоримо про «стресовому» животі. Як видно з назви, причина появи – стреси, що розвиваються на тлі активності відповідного гормону стресу кортизолу і негативно впливають на обмінні процеси в організмі. Наслідком такого порушення є освіта живота. Щоб позбутися від проблеми, рекомендується дотримуватись правил здорового харчування і спати не менше 8 годин на добу.

Гормональний животик

Є наслідком порушення балансу гормонів в організмі. Рекомендується звернутися до лікаря для отримання належного консультації. Також за умови дотримання дієти, рекомендується відмовитися від неї.

Живіт здутий

Може характеризуватися як тимчасове явище і стати наслідком проблем з травною системою. Так само, як і в попередньому випадку, краще всього відвідати фахівця. Самостійно полегшити становище можна, вживаючи більше чистої води і кефіру.

Дізналися свій животик серед названих типів? Бажаєте позбавитися від нього? Тоді ще раз докладно прочитайте статтю і починайте діяти вже зараз!



Останні новини