Ніколи не ставте телефон поруч з головою. Ось причина!

Вплив на організм людини від мобільного телефону не просто згубний, а вбивчий!

Ми живемо в сучасному світі, де використання мобільних телефонів стає все більш важливим для повсякденного життя, інформує Ukr.Media.

Ми беремо його з собою туди, куди ми йдемо, і якщо ми забуваємо його вдома, то відчуваємо себе так ніби нам чогось постійно бракує.

Ми не виключаємо його ні вдень, ні вночі, спимо з ним на тумбочці або біля подушки. Ця звичка дуже шкідлива для нашого здоров'я.

Ви хочете знати, наскільки це погано спати поблизу мобільного телефону чи ні? Ми пропонуємо знайти відповідь в нашій статті.

Ми використовуємо цей ґаджет для спілкування, для бізнесу, або навіть для серфінгу в інтернеті. Можемо навіть оплачувати рахунки і вести банківські операції за допомогою цієї технології. Багато хто з нас не може жити без цього дуже корисного і зручного пристрою.

На сьогоднішній день, наше життя не буде повним без телефонів у нашому повсякденному житті.

60 відсотків респондентів, які брали участь в опитуванні заявили, що вони використовують свої телефони, навіть якщо вони знаходяться в туалеті. Але це може бути дуже шкідливо для нас, оскільки ці ґаджети мають випромінювання, яке може викликати проблеми зі здоров'ям.

Великий ризик пов'язаний з тим, що ми залишаємо стільниковий телефон на тумбочці або біля подушки. Це призводить до стресу, безсоння, поганої концентрації уваги, когнітивних проблем, відсутності продуктивності, дратівливості, нічних кошмарів, головних болів, захворювань серцево-судинної системи, діабету і так далі.

Ось що рекомендується зробити, щоб звести до мінімуму шкідливий вплив випромінювання на наш організм і запобігти серйозним проблемам із здоров'ям:

1. Зведіть до мінімуму тривалість дзвінків.

2. Переведіть свій телефон в режим польоту, коли він не використовується.

3. Не лягайте спати близько до телефону.

4. Відповідайте на дзвінки за допомогою гарнітури або гучного зв'язку.

5. Використовуйте будь-яку можливість бути на більш далекій відстані від телефону (залишайте його в передпокої, якщо ви знаходитесь вдома, не беріть його з собою у ванну, кухню і так далі).

Використовуючи ці поради, ви зможете уберегти свій організм від багатьох захворювань і значно поліпшите якість життя.