Експерти підказали, в яких випадках сонцезахисні окуляри шкідливі для здоров'я очей

Якщо не дотримуватися певних критеріїв, то може розвинутися глаукома або катаракта. Британські експерти вирішили провести опитування по правильному підборі сонцезахисних окулярів. Причина дослідження - низька інформативність, інформує Ukr.Media.

56% респондентів з Британії зовсім не знають про правильної захист очей від ультрафіолетових променів. Кожен третій житель Великобританії спершу дивиться на ціну і зовнішній вигляд, а потім вже думає про здоров'я. В основному покупці беруть окуляри з дзеркальним склом або з модною оправою. Купують респонденти сонцезахисні окуляри на інтернет-аукціонах, але вони навіть не думають, що таким чином на один крок ближче до сліпоти.

Експерти вважають, що потрібно купувати товар у спеціалізованих магазинах, де йде індивідуальний підбір кожного клієнта. Дешеві окуляри катастрофічно знижують зір. У першу чергу потрібно брати лінзи і окуляри, які захищають від ультрафіолетових променів, щоб уберегти себе від катаракти.

Щоб знизити ризик втрати зору, вчені радять вживати продукти з високим вмістом лютеїну. Фермент у величезній кількості є в білокачанній капусті, шпинаті, зеленій ріпі, петрушці, жовтку яйця, буряках, кабачках. Також необхідно з'їдати на день один апельсин, щоб запобігти передчасному старінню сітківки.