У 91 рік літній чоловік регулярно відвідує спортзал, чим надихає дуже багато людей

Дідусь довів, що заняття спортом корисні у будь-якому віці.

Цей 91-річний чоловік став зразком для наслідування не лише для відвідувачів тренажерного залу Anytime Fitness, але і для тисяч людей в інтернеті, інформує Ukr.Media.

Минулого року Ллойд Блек почав відвідувати спортзал Anytime Fitness у Семмісі (штат Алабама) після того, як зіштовхнувся з труднощами у виконанні простих домашніх справ. За його словами, він сподівався, що відвідування тренажерного залу допоможе зміцнити його м'язи та допоможе позбутися болю у тілі.

Протягом року Ллойд Блек старанно відвідував спортзал три рази на тиждень. До речі, він полюбляє займатися у джинсовому комбінезоні, тому що він "теплий, зручний, і штани не спадають".

За словами менеджера тренажерного залу Ешлі Сімен, спочатку чоловік не міг протриматися на біговій доріжці та 10 хвилин прогулянковим кроком — він задихався. А тепер пенсіонер легко може йти на доріжці пів години, а потім продовжити тренування.

"Він дуже приязна душа, — сказала Сімен. — Це мило, тому що він підходить до інших літніх відвідувачів нашого залу і показує, як користуватися тренажерами".

У спортзалі кажуть: чоловік надихає людей будь-якого віку на заняття спортом.

"Бачити, як він у своєму незмінному комбінезоні тренується три рази на тиждень — це чудово. Це робить наші дні яскравішими. Ми сподіваємося, що він тренуватиметься у нас ще багато років!".

Фотографії Ллойда Блека отримали тисячі лайків у соцмережах.

"Він розповідає, що щоранку, перед тим, як встати, робить вправу "велосипед" прямо в ліжку, — додала Ешлі Сімен. — Містер Блек доводить, що вік — це просто число, і ніколи не пізно зайнятися спортом".

Підписуйтесь на новини UkrMedia в Telegram
Схожі
Останні новини
Популярні
Зараз читають