Спорт
Анонси зі світу спорту, живі обговорення спортивних подій та багато іншого!
Вони зроблять ваші м'язи більш еластичними, а суглоби рухливими та гнучкими.
19 січня 2021, 07:40
Комплекс виконується у форматі інтервального тренування.
18 січня 2021, 18:27
Занадто довге сидіння протягом дня можна визначити за кількома ознаками.
18 січня 2021, 10:39
Класична музика допомагає легше перенести навантаження під час тренувань.
17 січня 2021, 23:36
Як зменшити цифру на вагах після 40.
17 січня 2021, 17:10
Не усі твердження про схуднення є правдою.
17 січня 2021, 10:31
Починайте день правильно!
16 січня 2021, 17:13
Спортсменам не потрібно піднімати важкі ваги, щоб набрати силу.
16 січня 2021, 11:07
Швидко, відносно нескладно і дуже ефективно.
15 січня 2021, 15:08
Комплекс складається з семи вправ.
14 січня 2021, 21:31
10 відмовок, щоб уникнути фізичних навантажень.
14 січня 2021, 09:36
5 силових вправ для стегон, сідниць, преса, грудей і рук.
13 січня 2021, 20:35
Для кращого ефекту запасіться гумкою-еспандером.
13 січня 2021, 08:23
Чому фахівці радять жінці у віці не боятися зайвої ваги.
12 січня 2021, 20:37