Корисний сніданок

Коли до обіду ще багато часу, а шлунок вже просить «підкріплення», тоді саме пиріг з вишнею і чашка кави – ідеальне рішення проблеми.

У цій статті будуть наведені основні рекомендації дієтологів щодо того, як правильно готувати той чи інший овоч.

Сніданок — дуже важливий для організму, тому він повинен був корисним і забезпечувати людину енергією на майбутній день.

Йогурти славляться корисними властивостями - їх використовують в дієтах, рекомендують для зміцнення імунітету і рішення проблем шлунково-кишкового тракту.

Кожна жінка знає, як іноді хочеться чого-небудь солоденького, але щоб було нешкідливо для фігури. І ми знайшли для тебе рецепт, який втілить цю мрію в життя!

Якщо вдома є сир, яйця, родзинки, можна зробити класичні сирники, смак яких сподобається абсолютно всім. А якщо ви додасте туди ще трохи ванільного цукру, то вийде відмінний десерт. Про те, як приготувати сирні сирники читайте в нашому матеріалі.

Зараз багато хто намагається дотримуватися посту.

Всі люблять терті пиріги за їх універсальність — між шарами тертого теста можна прокласти будь-яку начинку: сир, терті яблука з цукром, густе варення без кісточок, шоколадна крихта.

Багато кулінарів, як початківці, так і досвідчених не знають, як приготувати сирники пишними і правильними. Часто приступаючи до виготовлення ласощів роблять багато помилок, уникнути яких можна скориставшись зрозумілими і простими рекомендаціями.

Приготуйте цей незвичний пиріг на сніданок.

Репутація курячих яєць досить неоднозначна.

Підтримувати оптимальну вагу допоможуть ці сніданки.

Якщо ви шукаєте незвичайний рецепт вівсянки, приготуйте цю запечену кашу на молоці з яблуками і корицею.

Далеко не всі продукти підходять для вживання на голодний шлунок.

Сир містить велику кількість повноцінних білків і жирів і, крім того, є одним з продуктів, найбільш багатих кальцієм. З сиру можна готувати не тільки солодкі страви, але й подавати його з пряною зеленню.