Корисний сніданок
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою корисний сніданок. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Далеко не всі продукти підходять для вживання на голодний шлунок.
Сир містить велику кількість повноцінних білків і жирів і, крім того, є одним з продуктів, найбільш багатих кальцієм. З сиру можна готувати не тільки солодкі страви, але й подавати його з пряною зеленню.
6 простих і корисних варіантів.
Ми звикли поєднувати ці продукти між собою. Але вчені з'ясували...
Сирна запіканка без борошна та олії.
Неправильний сніданок може стати причиною сонливості і навіть спровокувати проблеми зі шлунком.
Фахівці МОЗ нарешті визнали.
Про користь та необхідність сніданку можна говорити годинами, адже це чи не найважливіший прийом їжі за весь день. Втім, на думку дієтологів, багато людей роблять безліч помилок, вживаючи зранку зовсім не ті продукти, які могли б позитивно вплинути на травлення.
Поради від справжніх майстрів «яєчного справи»
Сніданок не варто пропускати, адже від нього залежить працездатність упродовж дня!
Найкращий початок нового дня – сніданок з білкової їжі.
Ми всі знаємо, що не снідати — шкідливо.
Яйця - це один з найбільш багатих білком продуктів, також в них є серйозний запас омега-3, вітаміни D, T, В12, мінерали начебто селену і ще багато всього корисного, відзначають дієтологи.
Сніданок – це найважливіший прийом їжі протягом всього дня.
Сніданок – це найголовніший прийом їжі за весь день.
Популярні
Зараз читають
