Доречну дієту треба вміти підібрати.
Медики настійно не рекомендують відмовлятися від цих продуктів.
Щоб не захворіти на грип, варто дотримуватися кетогенної дієти.
Зірка поділилася секретом схуднення.
Український хореограф розповів, чому вирішив дотримуватися дієти.
Експерти поділилися способом спалити жир, не вдаючись до фізичних вправ.
Гарбуз є справжнім королем осіннього столу, оскільки має чудовий гастрономічний потенціал і потужний оздоровчий вплив.
Для нормалізації власної ваги дівчина дотримувалася саме кето-дієти.
Дієтична заміна класичним рецептам.
Телеведуча поділилася таємницями ідеальної фігури.
На такій дієті немає потреби сильно обмежувати свій раціон.
Заведено вважати, що вуглеводи — причини всіх бід на планеті, особливо в питаннях зайвої ваги.
Ретельно стежиш за харчуванням, але все одно не втрачаєш вагу? Ось 4 помилки, які ти можеш робити, сидячи на дієті.
Ідеальний режим для тих, кому не підходять дієти, дробове харчування, виснажливі кардіо і силові тренування.