дієтологи

Питна дієта.

Як показало нове дослідження вчених з Мічиганського університету, США, вживання кориці змушує організм інтенсивніше спалювати жир.

Лікарі приготували для населення кілька порад, як наїстися сповна млинцями і при цьому не вплинути негативно на своє здоров'я.

Питання, як стати красивою, найчастіше асоціюється з красою і стрункістю нашого тіла. Методики управління вагою для жінок після 50 існують найрізноманітніші: від простих до дуже і дуже витратних.

Якщо вас переслідує почуття голоду незабаром після того, як ви пообідали - спробуйте переглянути свій раціон

Не завжди пізні перекуси можуть стати причиною для появи зайвої ваги

Виявляється, українська кухня - одна з найкорисніших, особливо в холодну пору року.

Дієтологи попереджають.

Кориця є одним із найкращих природних антиоксидантів, які не лише допомагають організму нормально працювати, а й здатні позбавити зайвих кілограмів

Американський дієтолог Соні Наранг поділилася порадами про те, як слід харчуватися в сезон холодів. Зокрема, експерт торкнулася хвилюючої багатьох теми – які солодощі можна собі дозволити в цю пору року. Любителям солодкого дієтолог порекомендувала вживати в холодні місяці козинаки з кунжуту з тростинним цукром.

Британський дієтолог і ендокринолог Аліса Вітті вважає, що немає більш складного і болючого передменструального періоду, ніж той, що настає в січні

Дієтологи назвали продукти, які найкраще підходять для полудня.

Ця методика дозволяє не тільки позбутися від зайвої ваги, але і повністю оздоровити організм людини зсередини.

Дієтологи визначили перелік продуктів, найбільш підходящий для перекусів протягом робочого дня.

Кожен в середньому з'їдає за місяць на 4 кг менше, ніж у 2010 році.