овочі

«Якщо вас серйозно турбує, що і як ви їсте, налягайте на сирі овочі в першій половині дня, а на вечерю — готуйте».

Вчені оприлюднили результати досліджень, які розповідають, як продовжити життя з допомогою доступних для всіх продуктів харчування.

Поряд з різноманітними свіжими фруктами і овочами, споживання оливкової олії вищої якості, риби і цільного молока підвищить шанси на зачаття і виношування здорової дитини.

Що наше життя? Їжа. Ні, цілком серйозно й без диванної філософії: від того, що людина їсть, прямо залежить його самопочуття і довголіття.

Згідно з прогнозами, зміни в навколишньому середовищі, включаючи потепління клімату, дефіцит води та втрату біорізноманіття, стануть ще більш глибокими у XXI столітті, що створює серйозні проблеми.

Готування – процес вкрай захоплюючий.

Мариновані кабачки,пальчики оближеш.

В рецепті дуже корисний набір продуктів.

Які продукти і страви краще всього тримати в холодильнику.

З приходом весни на українських прилавках з'являється величезна кількість ранніх овочів і зелені, за якими ми так скучили. Скільки ж користі в них?

Кожен сезон додає до наших знань про кабачки щось новеньке. З'являються оригінальні сорти, і нам хочеться отримати від них великий урожай. Як будемо діяти цього літа?

Брокколі здатна запобігти розвитку багатьох серйозних захворювань.

Швидко і смачно (рецепт).

Ні для кого не секрет, що овочі та фрукти найбільше цінні і корисні для організму тільки в сирому вигляді.

У цій статті будуть наведені основні рекомендації дієтологів щодо того, як правильно готувати той чи інший овоч.