Чи можуть легкі овочеві салати та зелень замінити інші корисні продукти? Читайте далі.
Як приготувати бурякові котлети так, що б вони були не лише смачними, але і красивими.
«Якщо вас серйозно турбує, що і як ви їсте, налягайте на сирі овочі в першій половині дня, а на вечерю — готуйте».
Вчені оприлюднили результати досліджень, які розповідають, як продовжити життя з допомогою доступних для всіх продуктів харчування.
Поряд з різноманітними свіжими фруктами і овочами, споживання оливкової олії вищої якості, риби і цільного молока підвищить шанси на зачаття і виношування здорової дитини.
Що наше життя? Їжа. Ні, цілком серйозно й без диванної філософії: від того, що людина їсть, прямо залежить його самопочуття і довголіття.
Хто б міг подумати, на що здатен огірок.
Останнім часом дієтологи і експерти наполягають на тому, що щодня кожній людині слід з'їдати чотири-п'ять порцій овочів, фруктів і бобів.
Згідно з прогнозами, зміни в навколишньому середовищі, включаючи потепління клімату, дефіцит води та втрату біорізноманіття, стануть ще більш глибокими у XXI столітті, що створює серйозні проблеми.
3 важливих властивості моркви для здоров'я.
Мариновані кабачки,пальчики оближеш.
Повісьте список цих продуктів собі на холодильник, щоб своєчасно поповнювати запаси протиракового харчування.
Фахівці назвали найкорисніші в світі овочі.
В рецепті дуже корисний набір продуктів.