Продюсер показала результати своїх старань.
Деякі звички сприяють швидкому схудненню.
Скільки потрібно тренуватися, щоб схуднути? Чи можна їсти за пів години до тренування і схуднути локально?
Оберіть собі тренера і заняття до душі!
Як запустити жироспалювання в організмі, розбираємося в фізіології, харчуванні і тонкощах тренувань.
Масло має несправедливо погану репутацію.
Існує продукт, який корисно їсти перед сном для схуднення.
Міфи про схуднення не варті довіри.
Побічні ефекти модного стилю харчування.
Їжте більше і худніть — з новою дієтою цей міф стане реальністю.
Співачка радить не упускати руки особливо в перший місяць.