Схуднення

Хочеш схуднути? Для початку переконайся, що ти не допускаєш типових помилок. Дієтолог Домінік Шено перерахувала проблемні моменти українок.

Цей продукт можна їсти без обмежень!

Цей продукт допомагає схуднути, але про нього всі забули.

Нині зваблива "віагрянка" Еріка Герцег до потрапляння у дівочий гурт була доволі пухкенькою. Цього факту зірка не приховувала, втім показати, як тоді виглядала наважилася лише нині.

27-річна мешканка Лондона, яка страждала від діабету, відмовилася від уколів інсуліну заради схуднення. Це привело дівчину до болісної смерті.

Дівчина, захоплюється дієтами і схудненням, ледь не померла від виснаження, але здивувала всіх, ставши бодібілдером.

24-річна Лола Пякінямякі з фінського міста Турку пройшла всі стадії “краси”.

Вчені з Ірландії спростували міф про те, що людям, що сидять на дієті, заборонено вживати сир. Результат досліджень показав, що люди, що включають в раціон сир, мають більш тонку талію, ніж ті, хто відмовився від сиру.

Для здорового схуднення необхідно їсти пісне м'ясо і знизити на 500 калорій в день раціон.

У свої 20 років Кетлін Сміт (Kaitlyn Smith) з Портленда, штат Орегон, була дуже незадоволена собою. Вона була всього близько 165 сантиметрів на зріст, а важила майже 188 кілограм.

Тренера засипали численними питаннями про те, як привести фігуру в порядок.

Розроблена дієтологами чергова дієта для схуднення. На цей раз її назвали "білою дієтою" за кольором продуктів.

Телеведуча не раз говорила, що комфортно відчуває себе в своєму тілі, однак нещодавно зірка почала стрімко втрачати вагу, і зараз багато шанувальників просто не впізнають свою улюбленицю.

Якщо ви хоча б раз відчували бажання скинути кілька зайвих кілограмів, то вам напевно знайоме твердження про те, що їсти після шостої не варто.

Наші рекомендації допоможуть скинути зайві кілограми в 2 рази швидше.