Цій розтяжки можуть позаздрити навіть студентки.
Збираючись в спортзал, потрібно добре підготуватися. В першу чергу необхідно звернути увагу на форму одягу.
Такий незвичайний спосіб пробіжок набагато ефективніший.
Якщо ви дуже сильно хочете схуднути, при активних заняттях спортом необхідно дотримувати правильний режим харчування.
Володимир Зеленський показав знімок зі спортивного залу і порадував прихильників черговим селфі.
Вона почала тренування штангою, коли їй виповнилося 60 років.
Якщо у вас сидяча робота, ви можете опинитися в зоні ризику навіть за умови, що займаєтеся спортом.
Це свято підкреслює важливість і необхідність спорту для суспільства, держави та всієї міжнародної спільноти.