заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
3 прості способи боротьби з нудьгою під час занять спортом.
Шварценеггер та вантажівка — варіант активної самоізоляції.
Для багатьох людей тренування — це не лише фізичне випробування, але й моральне.
Том Холланд кинув виклик Райану Рейнольдсу, в рамках якого необхідно надіти футболку під час стійки на руках. Але Райан не в захваті від такого челенджу.
Але за її фігурою стоять роки страждань і не фізичних.
Професор Гарвардського університету розповів, які тренування дійсно корисні й ефективні.
4 поради, як досягти гармонії з собою через спорт.
Як спорт впливає на нашу шкіру.
Прості техніки й вправи, які допоможуть зберегти форму.
Цей вид фітнесу особливо популярний у людей із надмірною вагою, оскільки вправи не вимагають особливої фізичної підготовки.
Розповсюджена думка, що прекрасній половині людства такі вправи, як віджимання, не підходять.
Найсильніша людина планети виявляється той ще жартівник!
Гарний приклад, як з допомогою спорту можна створювати справжні витвори мистецтва.
Перерви в тренуваннях трапляються у всіх, але як вони впливають на організм.
Як збільшити кількість підтягувань за 10 днів.
