заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Відвідувачі фітнес-клубів – люди тонкої натури. У них є броня у вигляді мотивації, але вивести з рівноваги їх дуже легко.
Топ-10 найбільш популярних і модних тренувань цього року.
По іншому, як тренер року його не назвеш.
Спорт є невід'ємною частиною здорового способу життя. Але не всі розуміють, скільки саме потрібно тренувань для досягнення тих чи інших цілей.
Біг є одним з найпопулярніших видів спорту, як у чоловіків, так і в жінок. Однак варто визнати, що чоловіки бігають швидше за жінок.
Що потрібно брати з собою в фітнес-клуб: 4 обов'язкові речі.
Фітнес для підлітків або як привчити дитину до спорту.
Вчені розкрили механізм впливу кави на організм під час фітнес-занять.
В чому користь кросфіту для жінок, чи є протипоказання і як відбуваються тренування.
Шпаргалка для ідеального преса: 14 корисних порад, які допоможуть вам отримати омріяний підтягнутий животик.
Завершити тренування вірно так само важливо, як і розминатися до початку занять.
5 порад професіоналів, щодо спортивного одягу.
Звільнити хоча б пів години в день не так важко, як здається.
Представлений прототип повинен зняти навантаження з ніг спортсменів та подовжити час катання.
Тріатлон — олімпійський вид спорту, який містить три складові: плавання, їзду на велосипеді та біг.
Популярні
Зараз читають