Тайванська дівчина схудла через образливе зауваження від колеги. Але замість того, щоб сісти на "здорову" дієту, вона перейшла на Макдак і анітрохи про це не пошкодувала. Тепер любителька фастфуду закликає усіх, хто бажає скинути вагу, не позбавляти себе смачненького, інформує Ukr.Media.
Мешканка Тайваню працювала у "МакДональдз" і одного разу випадково почула неприємне зауваження від колеги. Він назвав її ноги товстими й сміявся з того, що вона наважилася одягнути спідницю. Це не стільки засмутило, скільки мотивувало дівчину, вона навіть написала на одному китайському ресурсі:
"Через тебе я стала такою, як зараз. Якби не ти, я, може, як і раніше важила б 70 кілограмів."
Вона вирішила скоригувати свій раціон, але її підхід може сильно здивувати шанувальників здорових дієт. Тому що харчуватися дівчина вирішила виключно на робочому місці та лише фастфудом.
Однак хитрість полягає в тому, що вона їла тричі на день, а у меню увійшли лише певні продукти з Макдака:
"Я не торкаюся картоплі фрі, смаженої курячої шкіри, яблучних пирогів, булочок для гамбургерів та солодких напоїв. Я їм лише м'ясо з гамбургера, салат, яйця, хрусткі курячі крильця та очищену смажену курку, а п'ю несолодкі напої."
Про напої дівчина розповіла окремо. Здебільшого вона пила зелений і чорний чай без цукру, а також багато води. Але іноді, якщо хотілося солодкого, дозволяла собі кока-колу.
Правда, відсутність картоплі та велика кількість води збентежили дівчину, оскільки вона дуже полюбляє перше і не надто прагне пити друге. Але і такий компромісний підхід здатний порадувати любителів фастфуду, адже дієта призвела до відмінного результату.
Загалом дівчина скинула 15 кілограмів і лише за місяць змінила розмір M на S (а починала з XXL). Правда, вона також ходила й у спортзал, і регулярно бігала.
Підсумковий результат її неймовірно порадував:
"Коли я побачила, що мої зусилля не були марними, я реально захотіла плакати. Моя важка робота коштувала того."
Тим, хто теж хоче схуднути, дівчина дала пораду — не сідати на дієти:
"Якщо ви вирішите не їсти та худнути, ви більше ніколи не зможете їсти. У світі так багато смачних речей, якщо ви їх не з'їсте, це буде великим упущенням. Тож займайтеся спортом, підбирайте собі раціон, але живіть повним життям."
