Кому не можна їсти грейпфрут: важлива інформація для вашого здоров'я

Незважаючи на величезну кількість корисних і поживних властивостей цього фрукта, у грейпфрута є і шкідливі якості, а значить, і протипоказання у використанні, інформує Ukr.Media.

Пам'ятайте, що варто бути гранично обережними, включаючи в раціон грейпфрут. Є категорія людей, яким варто відмовитися від фрукта. І далі ми розповімо, чому.

1. Не варто їсти грейпфрут тим, хто приймає лікарські препарати для зниження холестерину, а також при вживанні ліків, які регулюють кров'яний тиск. Ферменти грейпфрута можуть нейтралізувати дію ліків.
2. Не можна їсти грейпфрут при проблемах з печінкою, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. Кислоти фрукта можуть викликати загострення проблем з ШКТ.
3. Не варто їсти грейпфрут, якщо приймаєте протизаплідні таблетки, так як цитрус може знищити їх дію.
4. Велика кількість кислоти у фрукті також руйнівно діє на зубну емаль, тому завжди потрібно полоскати ротову порожнину водою.
5. Не можна запивати ліки соком грейпфрута, так як він може знизити або взагалі нейтралізувати їх дію.
6. Але якщо споживати грейпфрут з розумом (і якщо немає особистих протипоказань), фрукт стане відмінним помічником в схудненні, підвищенні імунітету і оздоровленні організму в цілому.