Як проблеми у відносинах можуть позначитися на вашому самопочутті

Невдалий шлюб може сильно підірвати ваше здоров'я. Експерти в області психології і вчені поділилися своєю думкою щодо того, як невдалий шлюб впливає на здоров'я, інформує Ukr.Media.

Зниження імунітету

Коли в шлюбі все погано, людина ризикує почати хворіти, тому що проблеми у відносинах неминуче призводять до сварок і стресу, який вбиває наш імунітет. Згідно з дослідженнями, люди, які постійно перебували в стресі через з'ясування відносин з близькою людиною, раптово хворіли на грип або застуду на 30% частіше.

Проблеми з серцем

Невдалий шлюб призводить до проблем з серцем. Коли людина постійно знаходиться в напрузі, від цього страждають її судини. Це не проходить просто так. Чим більше ви переживали і лаялися протягом життя, тим гіршою буде ваша старість. Особливо небезпечно відчувати проблеми в шлюбі тим, хто схильний до проблем з тиском.

Нові шкідливі звички

Невдалий шлюб — це не тільки коли люди живуть як кішка з собакою. Коли люди з'їжджаються і починають жити разом, вони заражаються шкідливими звичками один від одного. Наприклад, це може бути любов до шкідливої їжі, до куріння, алкоголю. Цей список може бути нескінченним. У деяких випадках процес йде в зворотному напрямку, коли один вчиться в іншого чогось хорошого, так що не поспішайте жити так, як живе ваша друга половинка. Вчіться чогось здорового і корисного.

Повільне загоєння травм

Загоєння травм дійсно відбувається повільніше у тих, хто постійно живе в сварках і переживаннях. Речовини, які допомагають ударам і іншим травмам гоїтися швидше, виділяються набагато гірше, тому одужання стає довгим і болісним процесом. У здорових і позитивних відносинах все з точністю до навпаки.

Болі в спині і шиї

Причина появи таких болів не має фізіологічних причин. Коли людина постійно переживає і отримує величезні дози негативу, у неї з'являються такі болі, але лікарі в більшості випадків не можуть ці проблеми пояснити. Вся річ у тім, що їх причиною стає психосоматика.

У вас може з'явитися депресія

Під час або після невдалого шлюбу у багатьох людей з'являється депресія, причому це не просто стан, коли сумно і немає бажання щось робити, а тотальне небажання спілкуватися з людьми, думки про безвихідь, відсутність віри в себе і в усе хороше. Це загрожує вкрай сумними наслідками.