Корисні продукти

Як правильно вибрати м'ясо на ринку та в магазині. А також інформація про корисність та особливості різних видів м'яса....

Додавання меду в теплу воду корисне для вашого травлення і активує неймовірні цілющі властивості меду.

Багато хто з нас досі не знають, у чому різниця між червоним, жовтим і білим цибулею і в яких блюдах його краще використовувати. Ми вирішили розібратися, щоб наступного разу ви точно знали, який цибулю купувати в магазині.

А приготовлений вдома без додавання барвників, підсолоджувачів та іншої хімії, він стає ще й корисним....океан смаку і без шкоди для фігури.

Підтримання здорової ваги має вирішальне значення, однак, не кожному пощастило мати збалансований вагу,..

Включивши простий продукт в свій щоденний раціон всього на тиждень, ти позбудешся від ненависних кілограмів, зміцниш імунітет і нормализуешь роботу шлунково-кишкового тракту.

Важливо не час, в яке ти їси, а кількість і якість їжі на твоїй тарілці.

Продукти мають властивість псуватися — це, мабуть, головний недолік будь-якої їжі,

Безумовно, масло калорійно – на 1 грам доводиться 7,29 кілокалорії.... втім, калорії – це енергія, сила.

Про те, що морква корисна і дуже багата бета-каротином ми знаємо з дитинства. Але звичайна городня морква таїть у собі масу сюрпризів — так, у країнах ЄС вона офіційно визнана... ФРУКТОМ! Навряд чи ти це знаєш!

Що буде, якщо є чорнослив кожен день? Неймовірна користь чорносливу.

Часті виснажливі затримки стільця здатні отруїти життя будь-якій людині. Розпирає відчуття тяжкості, біль і моральну напругу навряд чи зроблять з вас спокійну і врівноважену людину.

Важливу заяву зробили вчені з Королівського коледжу хірургів Ірландії.

І важливо не тільки почуття міри, але і те, з чим ви змішуєте міцні напої

Лимони вважаються одним з найбільш корисних компонентів харчування взимку – крім вітаміну С, вони є джерелом антиоксидантів, мають противірусну та антибактеріальну дію, а в поєднанні з медом ефективно лікують кашель.