Зелений чай покращує самопочуття і роботу кишечника.
Робіть невелику зарядку, пийте більше води і відмовтеся від ліфтів
Чому не можна пропускати ранковий прийом і що слід їсти після сну, - радить дієтолог
Чому чорний чай шкодить здоров'ю.
Французьке національне агентство охорони здоров'я, безпеки продуктів харчування й охорони навколишнього середовища та праці випустило нові рекомендації щодо харчування дорослих.
Кращі продукти для ясності мислення.
В корені селери міститься цілий ряд вітамінів та інших корисних речовин, тому він обов'язково повинен бути присутнім у раціоні.
Ця їжа особливо небезпечна для життя людини.
Мед можна сміливо назвати одним з найбільш корисних продуктів, які існують в природі. До його складу входить величезна кількість мінералів, вітамінів, мікроелементів, ферментів, біологічно активних речовин, які так необхідні нашому організму.
Дієтологи поділилися найбільш популярними.
Дієтологи назвали саму корисну зимову ягоду.
Дієти, що роблять упор на активне споживання білка, небезпечні для здоров'я, запевняють вчені.
Експерти розповіли, як пообідати, щоб не хилило в сон.
Головний недолік фігури у чоловічої половини суспільства - це так званий «пивний» животик.
Виявилося, що молоко з медом - не найкращий спосіб для лікування ГРВІ.