фрукти

Можете починати запасатися медом і варенням — до 2035 році на землі можуть зникнути всі бджоли.

Відповідно, за останні 8 років наші співгромадяни значно скоротили споживання цукру.

Ягоди, овочі, фрукти та молочні продукти, в 100 грамах яких міститься не більше 70 ккал.

Влітку завжди загострюються бажання худнути, займатися спортом і виглядати чудово.

Будь-які фрукти дають навантаження на шлунково-кишковий тракт, оскільки в них багато клітковини і харчових волокон.

Чи можуть легкі овочеві салати та зелень замінити інші корисні продукти? Читайте далі.

Наші співгромадяни споживають даної продукції менше норми.

Абрикос - сонячний липневий фрукт, тому будь-які страви з ним будуть особливо смачні і корисні влітку.

Сезон цих кісточкових фруктів тільки стартував, але виробники не мають особливих ілюзій відносно великих заробітків.

Персик у більшості є одним з улюблених літніх фруктів, його користь безсумнівна.

Фруктові салатики дуже смачні і корисні.

Поряд з різноманітними свіжими фруктами і овочами, споживання оливкової олії вищої якості, риби і цільного молока підвищить шанси на зачаття і виношування здорової дитини.

Британські вчені стурбовані загрозою вимирання бананів.

Останнім часом дієтологи і експерти наполягають на тому, що щодня кожній людині слід з'їдати чотири-п'ять порцій овочів, фруктів і бобів.

Як вибрати оптимально стиглий плід, а також правильно зберегти цей фрукт, щоб рештки були не менш смачними.