Як вибрати правильне взуття для дитини: 6 найголовніших порад
Як уберегти дитину від ймовірної плоскостопості?
Основне призначення взуття
Взуття необхідне, щоб захистити стопу дитини, також воно повинне бути стійким на гладкій поверхні і забезпечувати комфортне ходіння по різній місцевості, інформує Ukr.Media.
Коли потрібно починати носити взуття
До тих пір, поки дитина не почала ходити, вона не потребує взуття.
Який повинен бути задник
Взуття з високим задником не має значних переваг порівняно з взуттям низького покрою, але його зручність полягає в тому, що малюкові його важче зняти.
Як підібрати розмір дитячого взуття
Розмір взуття у дитини дуже швидко змінюється. До 18 місяців розмір стопи збільшується більше, ніж на половину розміру, кожні два місяці. До 2 років стопа збільшується на половину розміру кожні 3 місяці. До 3 років стопа збільшується на розмір кожні 8 місяців і надалі на розмір щороку. Взуття повинне щільно прилягати до п'яти, запобігаючи рух стопи вперед під час ходьби. У ньому має бути достатньо місця для пальців. Виміри повинні проводитися в положенні стоячи.
Коригуюче взуття
Коригуюче взуття фізично здоровим дітям необхідне вкрай рідко. Зовнішній вид стоп і ніг буде змінюватися з ростом дитини.
Плоскостопість
Розвиток поздовжнього склепіння стопи відбувається до шести років. Майже у всіх малюків молодше 18 місяців абсолютно плоска стопа з-за жирової подушки. У невеликій кількості дітей до 10 років розвивається плоскостопість. Рідко недуга призводить до проблем з ходою або хронічних болей у дорослому віці.
Основні рекомендації від Американської Академії Педіатрії
• дитині потрібне взуття, коли вона починає ходити на вулиці
• взуття має бути зручним і гнучким з нековзною підошвою
• дитині не потрібно спеціальних вставок, високих задників, каблуків, супінаторів та інших особливостей у формі взуття - немає доказів, що це необхідно для більшості дітей.
Батькам слід пам'ятати, що тісне взуття, взуття меншого розміру може ускладнювати правильний розвиток стопи, тому потрібно ретельно слідкувати за зростанням стопи і вчасно міняти взуття.
Дивися відео «Взуття і плоскостопість - Школа доктора Комаровського»: