Напевно, неможливо знайти людину, яка б в яке-небудь торжество, свято не приклалася до шампанського, коньячку або горілочки, особливо в новорічні свята... воно і зрозуміло.
Наприклад, Новий Рік. Що за свято! Найулюбленіше і чудове, пов'язане з надіями на краще в прийдешньому році, з очікуванням виконання всіх бажань... Новий рік ще називають чарівним, загадковим, дивним, неповторним. Ми очікуємо чергового дива, світлої казки, нового щастя…
Це свято незмінно супроводжується радісними клопотами і турботами. Тому без того, щоб не прикластися до святкового келиха, ну, просто ніяк не обійтися! Інша справа, що з нами діється на інший день…
О, важкий момент! Похмілля — проблема, треба сказати, з неприємних. Важко піднятися, голова болить, всередині печіння... ворогові не побажаєш!
Гаразд ще, якщо назавтра не треба на роботу. А якщо…
Отже, кілька способів впоратися з похміллям!
Спосіб перший. Перш ніж йти на вечірку, треба з'їсти щось жирне, що буде повільно перетравлюватися і захистить шлунок, сповільнивши швидкість проникнення алкоголю в організм. Стакан молока дасть подібний ефект, інформує Ukr.Media.
Спосіб другий. Перевагу віддавати напоям слабих кольорів. Все тому, що сполуки, що містяться в алкогольних напоях насичених кольорів, діють безпосередньо на кров'яні судини, викликаючи подобу мігрені і посилюючи похмільний синдром. Зазвичай, чим світліший алкоголь, тим менше таких сполук в ньому міститься. Тобто горілка краще, ніж віскі. Випиваючи на кожну порцію алкоголю склянку води, можна допомогти організму впоратися з зневодненням.
Спосіб третій. Перед вживанням алкоголю необхідно одягнутися потепліше. Адже алкоголь розширює підшкірні кровоносні судини, викликаючи втрату тепла організмом, притому що суб'єктивно людина відчуває тепло. Як відомо, обмороження в результаті алкогольного сп'яніння — поширена причина смерті.
Спосіб четвертий. На ніч краще випити більше води і з'їсти, наприклад, тост з борошна грубого помелу, що при пробудженні допоможе уникнути низького рівня цукру в крові.
Спосіб п'ятий. Вранці випити чашку кави, вона може спрацювати як засіб від похмілля, бо кофеїн є судинозвужувальним засобом і допомагає кровоносним судинам. Але кавою не варто захоплюватися, бо вона також має сечогінні властивості.
Якщо точно дотримуватися цих правил, похмілля вам не страшне!
