Чому восени волосся випадає особливо сильно і що з цим робити

Якщо ви помітили, що восени волосся випадає особливо сильно, не варто засмучуватися, потрібно з'ясувати причину, по якій це відбувається. Якщо в цілому ви здорові, за допомогою доступних домашніх засобів можна зменшити осіннє випадання волосся, інформує Ukr.Media.

Чому восени випадає волосся

Здавалося б, за літо організм наситився рекордною кількістю вітамінів, а волоссю все одно чогось не вистачає.

На те є причини:

• На осінь припадає природний період зміни ослабленого волосяного покриву новим, молодим і сильним.

• Через зміни погоди різко падає настрій і знижується рівень гормонів щастя, які підтримують гарне здоров'я. Імунітет слабшає, стан шкіри і волосся також погіршується.

• Знижується рівень жіночих гормонів в організмі, які безпосередньо відповідають за стан волосся і шкіри. З цієї ж причини спостерігається рясне випадання волосся після пологів.

• Агресивна дія косметики по догляду і гарячого укладання.

• Стреси, пов'язані з виходом з відпустки на роботу, початком навчального року у дітей.

Іноді причиною може бути серйозний збій гормонального фону. Якщо спостерігаються і інші його симптоми — порушення менструального циклу, різке посилення жирності шкіри і голови, поява вугрової висипки, ріст волосся на обличчі, потрібно звернутися до лікаря. Слід здати аналізи на рівень гормонів і пролікуватися, поки не почалися більш серйозні проблеми зі здоров'ям.

Деякі захворювання внутрішніх органів теж можуть викликати ослаблення волосся, тому потрібно бути уважними до будь-яких тривожних симптомів і своєчасно обстежуватися.

Що робити, якщо восени волосся випадає особливо сильно

Якщо зі здоров'ям у цілому все в порядку і турбує тільки стан зачіски, можна постаратися зміцнити волосся доступними домашніми способами. Добре зарекомендували себе такі методи.

• Масаж. Його можна виконувати під час миття голови або після нанесення маски на шкіру.

• Змінити шампунь на більш натуральний, з активними зміцнюючими інгредієнтами.

• До миття голови робити маски для стимуляції росту волосся і їх живлення.

• Після миття використовувати замість звичного кондиціонера настої трав, що зміцнюють волосся.

Також необхідно дати голові відпочинок, відмовившись від гарячих укладок, складних зачісок, гумок і шпильок.

Рецепти домашніх зміцнювальних засобів

Змішати олії базиліка, розмарину і шавлії, взяті в рівних частинах (по 30 мл). Додати 20 крапель олії жожоба і іланг-ілангу. До ефірних олій додати 50 мл дитячого рідкого мила. Використовувати цю суміш замість шампуню. Для сухого волосся вона підійде ідеально, для жирного може знадобитися зменшення кількості базової олії.

В м'який шампунь додати будь-яку з хвойних олій — ялицеву, ялинову, сосни, кедра. Це збагатить склад шампуню і зробить більш корисним для ослаблених пасом.

На пляшечку 200 мл — 30 крапель олії.

Втерти в шкіру голови теплу касторову олію, помасажувати. Обернути голову поліетиленом і рушником. Тримати 2 години, змити теплою водою і шампунем. Повторювати 2-3 рази в тиждень.

Як ополіскувач після миття голови добре себе зарекомендував відвар кори дуба. Ним рясно змочують чисте вологе волосся і шкіру голови, не змиваючи.

За допомогою цих нехитрих засобів і правильного догляду можна зміцнити волосся і зменшити їх випадання.