Кето морозиво
Морозиво кето не містить яйця, цукор, продукти тваринного походження, глютен, зернові або горіхи, і це робить такий десерт неймовірно легким і корисним. Готується даний рецепт від сили 15 хвилин, передає Ukr.Media.
Якщо ви веган, або дотримуєтеся певного харчування або у вас просто індивідуальна непереносимість інгредієнтів для типового морозива, то швидше готуйте кето!
Інгредієнти:
-
2 стиглих авокадо, нарізані кубиками і заморожені
-
400 г кокосових вершків, заморожених кубиками
-
1 чашка кави еспрессо
-
Підсолоджувач за смаком (наприклад, мед або стевія)
-
1-2 чайні ложки екстракту ванілі
-
Цілі кавові зерна або шоколадна стружка для прикраси
Приготування:
Візьміть заморожені кубики кокосового крему і авокадо з морозильника, дайте їм трохи відтанути протягом 5-10 хвилин.
Тепер додайте всі інгредієнти в блендер і збийте до однорідної кремоподібної текстури. Спробуйте, відрегулюйте смак.
Подавайте в креманках, прикрасивши шоколадною стружкою або кавовими зернами. Насолоджуйтесь!
