Смачно і корисно або як приготувати морозиво в домашніх умовах

Веселкове морозиво

Порадуйте свою внутрішню дитину і поласуйте не лише гарним на вигляд морозивом, яке прикрасить твій instagram, але і смаковим асорті, з цілими чотирма шарами різного фруктового морозива!

Інгредієнти:

• 1 стакан малини
• 2 склянки чорниці
• 2 ківі
• 1 манго
• вода

Додайте малину і 2 столові ложки води в блендер. Збивайте до однорідного стану. Наповніть отриманою сумішшю формочки для морозива на чверть. Вставте палички для морозива і залиште в морозильнику хвилин на 20. Тим часом зробіть в блендері пюре з манго з чвертю склянки води. Вилийте поверх першого шару і знову поставте в морозильник. Зробіть те ж саме з рештою фруктів. Залиште морозиво години на 4 в морозильній камері, а потім насолоджуйся. Не обов'язково використовувати фрукти, які ми запропонували в рецепті. Можете зробити асорті улюблених смаків!

Чорнично-полуничне морозиво

Інгредієнти:

• 1 чашка чорниці
• 1 чашка свіжої стиглої полуниці
• 2 1/2 чашки простого, ванільного або грецького йогурту
• 1 столова ложка цукру
• 1 столова ложка меду

Помийте і видаліть стебла з чорниці і суниці. Помістіть фрукти в кухонний комбайн, додайте цукор і мед. Обробіть фрукти, поки вони не перетворяться на пюре, але з маленькими шматочками. Додайте до фруктів йогурт і обережно перемішайте, щоб вийшли гарні спіралі. Розкладіть суміш у формочки для морозива і вставте палички. Покладіть форму мінімум на 4 години в морозильник. Якщо морозиво погано виходить з формочок — підставте їх під потік гарячої води, інформує Ukr.Media.

Кавунове морозиво

Інгредієнти:

• 3 склянки нарізаного кубиками кавуна
• 1 чашка полуниці
• цедра і сік 1 лайма

Помістіть всі інгредієнти в блендер і збийте до стану пюре. Перелийте суміш у формочки для морозива і поставте в морозилку мінімум на 4 години.

Корисне морозиво чіа

Навіщо снідати пудингом, якщо можна починати день ще смачніше — морозивом! Не переживайте, ви не порушите настанов батьків — з'їж кашу, а потім десерт, тому що ваш десерт і є смачним і корисним сніданком!

Інгредієнти:

• 450 мл кокосового молока
• ¼ Склянки насіння чіа
• свіжі фрукти на вибір (радимо малину або банан)
• 1 столова ложка цукру або меду
• 1/2 чайної ложки ванільного або мигдального екстракту

Вилийте кокосове молоко в миску, додайте до нього насіння чіа і добре перемішайте. Залиште суміш мінімум на 30 хвилин, щоб насіння розширилося. Додайте трохи цієї суміші на дно кожної формочки для морозива. Покладіть трохи фруктів зверху. Продовжуйте чергувати чіа-суміш з фруктами, поки не заповните формочки повністю. Поставте в холодильник мінімум на 4 години, а потім насолоджуйтесь!

Морозиво з кавуном і ківі

Кисло-солодке, освіжаюче і неймовірно корисне! Це кращий вибір влітку.

Інгредієнти:

• 4 ківі, очищених
• 3 склянки кавуна без кісточок
• при необхідності: трохи кокосової води, щоб перемішати з ківі.

Перемішайте ківі в блендері для повного розрідження. Якщо суміш вийшла дуже густа — додайте трохи кокосової води. Вилийте суміш на дно формочок, вставте палички і покладіть в морозильник на годину. Потім подрібніть кавун і вилийте на шар з ківі. Вставте туди палички і поставте морозиво ще на 4 години в морозильник, а потім насолоджуйтеся.