Поради психолога.

Уявіть, що вам відкрили причину всіх розлучень. Схоже на таємне знання, чи не так? Чи зробили би ви все, що в ваших силах, щоб викорінити її? Напевно. Так приготуйтеся дізнатися дещо дуже важливе.., інформує Ukr.Media.

Причина розлучень №1 може вас здивувати. Доктор психології Джон Готман, який написав безліч книг про шлюб та сім'ю, за роки своєї практики зміг відокремити зерна від плевел і виділив те, що загрожує сімейному щастю.

Неповага

Це найгірше, що може статися у відносинах. Коли ви розглядаєте свою другу половинку, що стоїть нижче вас або, що гірша, нікчемна, то ви наносите тим самим удар по сім'ї.

Як це проявляється? Від пари до пари по-різному. Хтось закатує під час бесіди очі, мовляв, що за дурницю ти сказав! Хтось просто не сприймає думку коханої (по ідеї) людини. А хтось просто відчуває свою перевагу і проявляє це. Хороший синонім до слова "неповага" - неприязнь. Правда, складно уявити, про яку любов може йти мова, якщо один з двох відчуває себе по відношенню до партнера таким чином.

С - сарказм. Не завжди нехтування буває явним. Іноді в парі виникає односторонній або взаємний сарказм. І все сказане пропускається саме через цю призму. При цьому вираз обличчя досить глузливий і безжальний. Сарказм і критика - різні речі. Критика говориться прямо в обличчя, і тому очікувана. А сарказм - він як підніжка, як ніж у спину.

Позбавляємося від неповаги. Як це робити? Треба виростити в собі щедрість і доброту. Як говорив відомий класик: "Ми любимо людей за те добро, що їм зробили, і ненавидимо за зло, яке заподіяли їм". Так що чим більше доброго ви будете робити, відганяючи почуття користі і гордості за це, тим міцніше буде шлюб. А ще відключайте в собі критика. Припиняйте засуджувати кохану людину, вишукувати в ній погане, чекати підступу. І постарайтеся пробачити. Кожен день по 5 хвилин перед сном уявляйте все те погане, що було у відносинах з чоловіком, і подумки говоріть: "Я прощаю тебе!".

Прощення, насправді, має величезний потенціал. Адже ви колись любили того, хто поруч з вами. І, щоб він або вона не опинилися "на іншому кінці столу", вам потрібно постійно підживлювати квітку кохання добротою, поливати щедрістю і зігрівати повагою. Така ось проста формула.