Погані звички насправді можуть бути корисні для вашого здоров'я

Поведінка людини вже давно є цікавою темою для вчених. Останні дослідження доводять, що не всі погані звички завдають здоров'ю людини тільки шкоду. Наприклад, безлад може підвищити вашу працездатність, а лінь — зменшити стрес, інформує Ukr.Media.

Звичайно, якщо у вашому арсеналі є погані звички, не слід шукати їм виправдання, потрібно працювати над самовдосконаленням, просто в деяких речах важливо бачити не тільки негативне, але і здорове зерно.

Комп'ютерні ігри полегшують біль

Комп'ютерні ігри здатні полегшити біль і підсилити дію знеболюючих препаратів. Вчені пов'язують це з тим, що гра вимагає від людини зосередженості та максимального занурення.

Емоційність корисна для серця

Сидячий спосіб життя дуже шкідливий для людини, особливо для серцево-судинної системи, але зайво емоційним людям це не загрожує. Під дією емоцій, вони роблять дуже багато швидких рухів руками і ногами, чим і підтримують нормальний кровотік в організмі. Крім того, рухливі люди рідко страждають від зайвої ваги.

Кава знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера

Дослідження показують, що помірне споживання натуральної кави є відмінною профілактикою хвороби Альцгеймера з-за утримання особливих компонентів — фенілінданів. Вони утворюються в результаті прожарювання кавових зерен.

Лінь допомагає уникнути перевантажень і сприяє прийняттю правильних рішень

Лінь — це захисна функція нашого організму, яка дозволяє людині уникати стресів і перевтоми. Коду ми лінуємося, наш організм відпочиває, набирається сил і зберігає енергію. А ще — розслаблений стан поліпшує мислення, дозволяє тверезо оцінити ситуацію і сприяє прийняттю правильних рішень.

Їсти в ліжку корисно для ШКТ

Якщо їсти в ліжку, то їжа відмінно перетравиться, а все тому, що людина перебувала у розслабленому стані і нікуди не поспішала. Тому і ШКТ у розслабленому стані, працює без проблем. Саме поспіх і напруга під час їжі, перекуси на бігу або нервове "заїдання" проблем є причиною багатьох хвороб шлунково-кишкового тракту.

Нецензурна лексика знімає напругу і захищає від стресу

Нецензурна лексика допомагає скинути негатив і заспокоїтися. Так, водії, які використовують нецензурну лексику, адекватніше ведуть себе на дорозі та рідше впадають у гнів, оскільки отримують швидке розвантаження.

Недовірливість і тривожність підвищує настрій

Тривожні люди готують себе заздалегідь до гіршого, тому нервують набагато менше, якщо так відбувається. А якщо їх припущення не виправдовуються, то радіють набагато більше.

Плітки зближують людей

Виявляється, ця неосвічена звичка може бути корисною. Плітки та чутки зближують людей, допомагаючи людині вчитися на чужих помилках і бути більш гнучкими.

Скарги позбавляють від негативних емоцій

Скарги здатні позбавити людину від негативних емоцій і навіть поліпшити настрій, тому якщо у вас свербить язик, не стримуйтеся. Іноді дуже корисно вилити душу, щоб стало легше. Однак, не зловживайте цією звичкою, адже перетворившись на скаржника, ви ризикуєте залишитися на самоті, перетворитися на злобну, психічно не здорову людину.

Переключення уваги в роботі покращує роботу мозку

Вчені стверджують, що потрібно робити перерви навіть під час важливих справ. Коли людина відволікається і переходить від однієї задачі на іншу, знімається напруга в області головного мозку і людина здатна помітити те, чого раніше не бачила. А значить, зробити якесь важливе відкриття!