Розставання — це жахливо. Ми плачемо, сумуємо, нам здається, що життя закінчилося, і ніколи вже не буде у нас ані такого прекрасного кохання, ані такої чудової людини. Так, час лікує, і через деякий час вже можна знову починати пошуки — але як дізнатися, що ми по-справжньому готові до нових відносин, що їх не зруйнує привид колишнього?
Автори дослідження, результати якого опубліковані у журналі Journal of Positive Psychology, стверджують, що на повне відновлення після розриву нам необхідно 11 тижнів. А якщо цей термін минув, а ви досі кохаєте? Ми пропонуємо перелік з п'яти пунктів — і якщо хоча б один є актуальним для вас, можливо, ваш колишній досі ще має для вас значення, інформує Ukr.Media.
Ви стежите за його життям у соцмережах
Якщо ви нескінченно відстежуєте усі оновлення на сторінках колишнього у соцмережах, підійдіть до дзеркала, подивіться на себе і поставте собі одне питання: "Чи дійсно я хочу бути цією людиною?" Сталкером, який маніакально стежить за життям іншої людини, який не може жити, не дізнавшись, чи вступив колишній партнер у нові відносини. І для вас дійсно настільки важливо, які тости він їсть на сніданок і куди вирушить у п'ятницю ввечері? Можливо, прийшов час зібратися і припинити це.
Ви думаєте про нього, коли вип'єте
Коли у ваших венах більше мерло або каберне, ніж крові, а усі ваші табу відсуваються дуже далеко, дуже легко зробити найстрашніший вчинок — той самий нетверезий дзвінок колишньому. Або залишити йому голосове повідомлення, що є ще гіршим. Покаранням будуть по-справжньому пекельні муки, коли вранці ви прокинетеся і згадаєте, що накоїли. Не треба цього робити.
Ви думаєте про нього під час нових побачень
Це найнебезпечніше — тому що у цьому змаганні нові знайомі завжди будуть програвати. Таким чином влаштована наша пам'ять: ми легко забуваємо погане і ніжно вирощуємо гарне. І ось вже наш колишній — красень з відмінною фігурою, неймовірним почуттям гумору, цікавою роботою і приголомшливим інтимом. Ну, і який реальний чоловік буде рівний йому? Погано одне: ви не зможете навіть повернутися до цього ідеалу, тому що за реальних умов його, на жаль, не існує.
Ви радієте його "лайкам" у соцмережах
Наступного разу, коли ваше серце радісно заб'ється через новий "лайк" біля вашої фотографії, згадайте, що залишені бойфренди дуже полюбляють притримувати колишніх на гачку у такий нехитрий спосіб. Вони нічого вам не обіцяють і за реальних умов усі ці дії нічого не варті, але переконують вас, що, можливо, ваша історія ще не закінчилася і усе є можливим, але лише з кимось іншим. Якби він кохав вас, він би від вас не пішов.
Вам здається, що ваш розрив — це тимчасово
Так, деякі пари знову сходяться після розриву — це усі знають. Але такі "повторні" відносини розпадаються у чотирьох випадках з п'яти. І зазвичай обидва партнери визнають, що вдруге починати не варто.
