Правило Парето або 80/20: як даний принцип допоможе вам стати щасливішими у стосунках

Останнім часом усі тільки й говорять про це. Що таке правило 80/20? Назване на честь італійського економіста Вільфредо Парето, воно засноване на принципі Парето. Суть у тому, що 80 відсотків вашої енергії має бути спрямовано на визначення довгострокових цілей (того, чого ви хочете), а решта 20 відсотків — на перешкоди, що стоять на вашому шляху, інформує Ukr.Media.

Коротше кажучи, це означає, що потрібно менше зациклюватися на тому, що не працює, і більше намагатися максимізувати те, що працює. Ми розповімо, як вам це допоможе.

Популярність правила 80/20

В останні кілька років принцип 80/20 набув широкого поширення як популярна дієтична примха, коли такі моделі, як Міранда Керр і Жизель Бундхен, пропагували збалансоване харчування у 80% випадків, дозволяючи собі "шахраювати" тільки у 20% випадків.

Однак до цього правило було прийнято в основному як інструмент підвищення продуктивності: економісти використовували його для отримання максимального прибутку за мінімальних зусиль. У будь-якому разі, це правило можна застосувати практично до будь-якого сценарію, де ви хочете побачити результати. Тоді як 80 представляє вашу мету в грандіозній схемі речей (пляжне тіло), 20 дає деяку свободу дій (з'їсти Біг-Мак). Це означає, що 80 — це правило способу життя, а 20 — виняток.

Як використовувати правило 80/20 у відносинах

Давайте уявимо. Ви перебуваєте на ранніх стадіях знайомства з кимось (назвемо його Даня) і, схоже, перебуваєте в сірій зоні між самотністю й ексклюзивністю, втрачаючи сон над одвічним питанням: хто ми?

Однак замість того, щоб занадто рано говорити про те, що ви пара, і ризикувати стосунками ще до їхнього початку, психолог і експерт зі знайомств доктор Лурв вважає, що вашою відповіддю буде правило 80/20. Вам потрібно відсторонитися і дозволити іншій людині розкрити те, що вона хоче. Тобто, якщо ви віддаєте невизначеним стосункам усі свої сили (і сумніваєтеся, що людині взагалі є до цього діло), у доктора є рішення: ініціюйте стосунки з Данилом тільки у 20 відсотках випадків. Решта 80 відсотків? Нехай це залежить від Дані. Якщо він не робить цього, то, згідно з правилом 80/20, він, імовірно, не вартий ваших зусиль.

Це хороший спосіб подумки дати собі перепочинок.

Що може показати правило 80/20

За словами доктора, перші кілька побачень — це вирішальний період. Ви можете пропустити червоні прапорці, які з'являються в середині розмови, тому що занадто турбуєтеся про те, що він піде. Ви так хвилюєтеся і переживаєте, що він може вас кинути, але насправді це та енергія, яка в кінцевому підсумку відштовхне його. Саме тому краще відпочити від тривог, що насуваються, і дати потенційному обранцеві можливість показати, що він небайдужий до вас. Ви хочете бути з людиною, яка докладе стільки ж зусиль — ви маєте подобатися їй так само, як і вона вам.

Підсумок: Правило 80/20 — це не гра в кішки-мишки. Воно також не пов'язане із застарілими нормами, згідно з якими жінка має чекати на чоловіка (зараз 21 століття). Але якщо ви шукаєте щось серйозне і відчуваєте, що ваші зусилля не отримують взаємності, можливо, настав час відійти на другий план. Дозвольте іншій людині трохи попрацювати і придивіться до того, що вона пропонує. Перші кілька побачень лякають усіх, і ви хочете переконатися, що страх присутній з обох сторін. Якщо стосунки обриваються в той момент, коли ви перестаєте докладати зусиль, значить, у вас є відповідь: найімовірніше, вам не судилося бути разом. І ви щойно позбавили себе місяців психологічних тортур, щоб дійти такого ж висновку.