фігура

Красиві форми у старшому віці — це реально.

Тренування складається з семи вправ.

Виглядати в 54, як Сінді, приголомшливо не лише для здоров'я, але і для самооцінки.

Мінус пару кілограмів без зайвих зусиль.

Чудовий комплекс для тренування вдома.

Смачно, корисно та економно.

Альтернатива бігу існує.

Один із найпопулярніших методів схуднути зараз.

Тип статури, з яким ми народилися, сильно впливає на ефективність тренувань. Оберіть тренування, яке відповідає вашому типу фігури і приготуйтеся до великих результатів.

Накачане тіло — не завжди красиво і витончено.

Багато жінок як і раніше орієнтовані на горезвісні стандартні 90-60-90 і присвячують досягненню цього свої зусилля.

Деякі види борошна є більш безпечними для фігури.

Зірка за різноманіття у спорті.

Тож, кавою захоплюватися теж не варто!

Співачка повернулася до роботи.